あるものでなんとかやってます。

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今日の晩ごはん～

• 鰯の梅煮（鰯・梅干し）
• いんげんのゴマヨネーズ（いんげん・人参・ごま・マヨネーズ）
• 茄子の揚げ煮（作り方はここです）
• ひじきの煮もの（ひじき・油揚げ・人参）
• 味噌汁（青菜・玉ねぎ・油揚げ）
• ご飯

おいしそうな鰯があったので骨まで煮～多分、梅煮？冷やして食べてもウマウマですと、いうか、冷やして食べたほうが好きなんです、これを炊きたてアツアツご飯で～バックバク食べてしまう一回湯通ししているので、思ったよりお魚の臭いは感じづらいハズ。圧力鍋で３０分～、まるで、缶詰のような仕上がり（骨が）、満足です

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奥の松 特別純米酒 720ml10P18Aug09調味料以外の水分はお酒で煮ています。

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