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2017.01.07
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＜今日の出来事＞
午前中は東へ片道40分自転車で走りました。いつもの山で汗をかいて帰ってきました。 お昼寝をして午後15時30分ごろ西に向かって一時間少し走りすぎました。目的地を遠く過ぎ去ってから気が付きました。お尻の痛かったこと。 体重を計ったら、90.4ｋｇ うれしい・・・・けれどもう少し二回も走ったんだから、90ｋｇを割ってほしかった。あと400ｇでした。 先日は体重計に乗ったら91ｋｇ。ほんとうに嬉しかった。前日までは93ｋｇだった。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.01.07 21:10:48
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