月花
左のWishlistにもありますマルハのサバ缶「月花」、普通のサバ缶より高めですがちょーおススメです!生臭さが全く無く塩加減も絶妙です。ご飯にのせてお醤油を少しかけてからぐちぐちゃに混ぜて食べると見てくれは悪いですが美味しいですよ~。もちろんそのままでも十分美味しいです。一缶で500kcal近くありますがお魚の脂のせいでしょう、毎日食べても体重は増えませんでしたよ。(昼夜一缶づつを一ヶ月以上で)あ、でも「DHA=頭が良くなる」というのは絶対嘘です。私が保証します!最近ではコンビニでも置いてありますのでぜひお手にとってみてください。