この頃～バンホーテンのココアにはまってず～～っと飲んでおりました

　寒いのはとても寒いのですが～とても体がポカポカとあったかいのです

　ココアのバンホーテンですが世界で始めてココアパウダーの製造を発明いたしました

　スーパーではいろんなココアがありますが、これは”純”でかなり濃厚で美味しいです

　カップ1杯の牛乳を沸かし～スプーン1杯のバンホーテンのココアを入れ、お好みで

　砂糖を入れます

　このココアにはすごいパワーがいっぱいです　（ビタミン　ミネラルが豊富）

　興味のある方はちょっと調べてみてくださいね

　効果　

　　動脈硬化予防　便秘改善　皮膚機能維持改善　

　　糖尿病予防　ガン抑制　骨の強化

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　おせんべいをバリバリ食べていたら～

　あれ～～っ、なんかおかしい？

　（　私は、どうもストレスがたまるとおせんべいをバリバリ食べる癖があります）

　あ～～～ぁ、やっちゃったぁ

　歯にかぶせてあった金属がとれてしまいました

　しょうがないかぁ＾、この歯はずいぶん昔に治療したものだから

　よくここまでもったと思わないといけないかもしれないな　

　いざ歯医者さんへ

　なんとこの歯はもうぼろぼろで抜きます　えっ！　そんな　まだ心の準備が　

　でも奥歯なのであまり支障はないと思うので大丈夫ですと言われ・・・

　そうかぁ～～しょうがないな

　歯は無事抜けたものの～痛い＾＾＾＾＾

　口の中が何？・　この臭い　　　

　もうだめだぁ

　しばらくの辛抱です

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　私は漫談が大好きで～綾小路きみまろさんの大ファンです

　先日、きみまろさんの本を読んでいたら～～、

　昔は車に生活用品をつけて車に寝ていた時期もあって、

　よく警察官に職務質問をされたと言っておりました

　そんな時は

　　　警察官　”何処からいらしゃたのですか～”

　　　きみまろ”うしろから～”

　　　警察官　”これからどちらに～～”

　　　きみまろ”まえに～～”

　あまりおかしくて笑ってしまいました　　

　テレビを見ていると、あの独特ないいまわし～～あの毒舌　おもしろいですね

　あれから40年！　　

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　寒いねぇ

　道路がテカテカ～つるつる　危ない　あぶない

　テレビをみてたら　雪道の歩き方講座をやってました。

なれない人には　危ないですね。　危ないといえば消費税値上げ論と電力の値上げ、

国は　海外への援助資金も　この借金地獄の中なのに　政治家の胸三寸でばら撒いてくる　これをとめようともしない

 国と東電の原子力のミス、破産もさせずに、国民に電力料金値上げでまだ会社存続をさせようとしている、 

このさき　役人や政治家が作り続ける借金を増税で肩代わりしていくのがあたりまえという時代になることがはっきり～。

全学連や若い人たちから　この　おかしな　状態に是正の声があがってこないのもさびしいねぇ

 借金作って　あとは国民が払ってくれるんだったら　こんな楽なことはない。

消費税を上げなきゃ、足りなくなりますよ、って、これは政治家と官僚が　責任を取って

負担するのが筋だよねぇ、というのが今日の井戸端会議の内容でした。

みんな　おこってるんですよ　

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　毎日空気がカラッカラで、鼻がグジュグジュになっておるませんか？

　肌が乾燥して～ものすご～～く痒くなっていませんか？

　私の鼻がムジュムジュと～くしゃみはとまらないし、どうしようもありません

　湿度計を見ると、25パーセント？

　今まであった加湿器が調子が悪く使えなくて

　洗濯物を干したり～バスタオルをぬらしたりしていたのですが

　どうも面倒で、安い加湿器を買いました

　加湿器機能さえあればいいかなぁ～と思ったので・・・３８００円ぐらいで買えました。

　これで湿度をキープ！

　安心して寝られます

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本年は楽天さんの機能変更があり　様子を見ながら
メインブログをアメブロの方へ移動するということにしました。

ＵＲＬは次のとおりです

http://ameblo.jp/sumikko0125/

まぁ　慣れない移動なので　多少トラブッてもしようがないかなあ～と

思っていますが


皆様　これからもどうぞ宜しくお願いいたします

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　やっと、作ってみました

　えのき茸のキュービックアイスです

　いつも～えのき茸は好きで、なんにでも入れて食べる私です

　テレビを見ていたら～

　えのき茸を３００グラム、水４００ＣＣを入れ

　ミキサーで、ガァ～～とミックスし、氷皿に流し込み

　冷凍庫で固まらせます

　これだったら、簡単にどんなものにでも使えるなぁ・・・

　さっそく、鍋や味噌汁に入れると～なんと納得の味！

　これはうまい！

　なめこの味噌汁にも～更に入れると、マイウ～～～の驚きです　

　えのき茸には、ビタミンＢ群が豊富で、血中コレステロールを下げる働きがあり

　動脈硬化や高血圧を予防するレシピには最高ですよ

　更に～～食物繊維、ギャバ、葉酸も含まれていますから

　うまくチョイスすることをお勧めいたします

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