いつもの10倍歩いた
コロナ禍の生活が慣れたこともあって、用事がないと外出しなくなった自分がいる。感染対策に注意しながらいろいろな意味でも、積極的に行動を起こすことは大切だ。昨日も重い腰??を上げて、夕方から近隣ウォーキングに出掛けました。ナント歩数はいつもの10倍、・・と言っても元が620歩と少なく情けないですが、約4kmの6,300歩でした。先週の展示会ではウォーターフロントで海の雰囲気を味わいました。暑い日だったのでテラス席は空いてましたが、気持ちよくリフレッシュ出来ました。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です^^♪