シロギスのグレープフルーツマリネHOMEへ戻る <2人分> シロギス …10尾 グレープフルーツ …2コ レモン …1/2 タマネギ …1/2 ニンジン …1/2 セロリ …1本 タカノツメ …1本 オリーブオイル …適量 塩・コショウ …少々 小麦粉 …適量 --------------------------------------------------------------------- 1.グレープフルーツとレモンを絞り、オリーブオイル、塩、コショウで整える。 2.そこにニンジン、玉ネギ、セロリのスライスと輪切りのタカノツメをいれる。 3.ウロコ、ハラワタ、頭をとったシロギスに塩・コショウをし、小麦粉をつける。 4.180℃の油で揚げ、2の中につける。 5.冷まして冷蔵庫で一晩漬け込んでできあがり! ジャンル別一覧
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