３ヶ月治療のために海からごぶさたになってる心と体共に
リハビリのつもり（肩ならし？）で行ってきま～す♪

どないしようかなあとさっきまで迷ってたのですが、暗い部屋
の中に居るよりよっぽど健康的だよね！

やっぱりあの水の中でポコポコ音がなるのが好きっていう人
多いと思うけど、私はこれが大好き！それと中性浮力でぷかー
っと浮いて空を飛んでるような感覚。これだよね。
みんなどうなのかなあ？

水深５ｍの九条にある潜水用のプールに行ってのんびりして
こようっと♪

相変わらずあんまり食べられないのでビタミン剤の点滴を
受けていたのでかなり迷ったのだが一路、九条へと足を運ぶ。

先月もプールトレーニングはあったのが、あまりにも調子が
悪すぎて参加できなかった。今日はほとんど意地と根性に
近いものがあった。

ダイビング友達にも会いたかったし、運動は止められていた
のだが、体を少しは動かさないと治ってから全くついていけ
ないのでは悔しいやんか！

今日の参加人数は７人。（＋インストラクター２人）
皆常連の顔ぶればかり。
なかには懐かしい顔ぶれも居てほっとする。
私が今日参加する最後の１人だった。

まずはフィンワークから始まる。
背面のはさみ足がよく解らず手こずった。
どうも元から泳ぎが苦手で足のイメージが説明となかなか
一致しないんだよなあ。
いっつも理解するのが遅いねん(*_*)

ゆっくり泳いだり、早く泳いだりしながらフィン先のしな
りを意識した泳ぎ方の勉強。力を抜くのって難しい。
抜こうとすればするほど力がはいる。
でも終わる頃には成果はあった。なんだかすっごく前に楽
に進むようになった。

少しおしりが浮いてると言われてる意味はあごが上がり過
ぎているんだろうと思った。全てにおいてあごを上げすぎ、
上目遣いを意識すればもっと楽になるはず。

次はジャックナイフ。
頭をつっこむイメージがよく解らず、ウェイトで両手を使わ
ないようにフォームを矯正する。う～んよく解ったような、
解らないような？とりあえず何度も頭をつっこんで潜る。
今度はナシで潜る。頭をつっこんだだけで３ｍ近くまで潜れ
るようになった。今日はそこまで。

むきになってやりすぎ。頭に血がのぼってのぼせたので休憩
もしながらはふ～とか言ってたがその感覚もここちよかった

終わってからはいつもの居酒屋に行き、次々運ばれる料理が
空にな～る。すっごい食欲。私だけは自分で食べられるもの
を頼んで食べていたが、食後に飲む胃薬は食べてから３０分
以内が原則。２時間近くだらだら食べていたので胃がシクシ
ク痛み出す(T.T)食後用の胃薬を少しずつ飲み、紛らわす。

友達に色々気と愛情(？)を使ってもらい幸せもんだなあ。

仕事も休んだら？というのは皆に言われているが休まないのに
は訳がある。もちろん自分でなきゃできない仕事というのもあ
るけど自分に負けたくないのよ。２年前に仕事が自分に合わな
い仕事ということもあったが、急性胃炎を何度も起こし体調こ
わして前の仕事を１年でやめている。
今の仕事はどーよって自分で望んでやりたい仕事なのよ。
それなのに胃腸炎起こして休みますって仕事を何やっても私は
駄目なんですってことを認めることになる。そんなんでは自分
としてはやりきれない。ちっとも２年前と変わってない。

自分のプライドにかけて仕事を休まずに治してやるという他人
から見たらくだらない意地。それだけなんだ。

時間はかかるが今は静かに見守っていてほしいんだよ。
・・・読んで気分悪くしましたらごめんなさいm(__)m

↓すずめ娘が見つけた面白アイテム↓



あのスーパーチューハイのスーパー部長とCM競演のスーパーロボット！
ピーガチャン！ピーガチャン！シュゴー！！

☆DEEPはプールで
　かなづち克服しないとなぁ～。o(TヘTo)(2002年04月13日 20時44分19秒)

お久しぶりです！
もう仕事に追われてゾンビと化してます。
１０日以上もＨＰさわらなかったのは初めてです。
肩がパンパン・・・。
私もプールでもいいからスキンダイブしたい・・・。
どうでしたか？
久々で気持ちよかったかな？？(2002年04月13日 22時08分04秒)

DEEP-☆>ﾟ)))彡さん、おはようです♪
ウェット着てたら沈まないけど泳げない人は水面でのストレスがいっぱいなんだよね。
友達にはかなづち克服のためにスポーツクラブで泳ぎ方を習ってる人もいたなあ・・

私が通ってるショップは月１回プール講習でフィンワークとかスキンダイブとかのトレーニングやってて、わざわざ東京から来てる人もいるよん♪
DEEPさんも大阪に来るかい？（にやり！）

＞☆DEEPはプールで
　かなづち克服しないとなぁ～。o(TヘTo)

(2002年04月14日 14時05分41秒)

shilfy1さん、ほんとお久しぶりです♪
久しぶりではしゃぎすぎ、今日はふとんで寝とります。
体動かした後って無性に食べたくなるじゃないですか。
でも胃が追いつかなくて足らないんですよね。

内容は日記に書きますのでごろうじろ♪

＞お久しぶりです！
もう仕事に追われてゾンビと化してます。
１０日以上もＨＰさわらなかったのは初めてです。
肩がパンパン・・・。
私もプールでもいいからスキンダイブしたい・・・。
どうでしたか？
久々で気持ちよかったかな？？

(2002年04月14日 14時12分22秒)

心も体もリフレッシュできたようで何より・・・少しづつ鳴らそうね♪(2002年04月15日 08時32分25秒)

僕マーフィ☆さん、こんにちは
ずいぶんしごかれましたよ。疲れたけど気分的には
すっきりしました。

全て自分なんですよね。敵は自分、最後までの味方も
自分。な～んてね。読んだ方には申し訳ないけれど
結構心は大分楽になりましたよ。
昔からストレスを吐き出すのが苦手な上に１人で居る
ことが多いのでストレスがたまり放題になってぷちっ
と切れるんだろうというのが自己分析なんですが、
ほんと困ったものです。

＞心も体もリフレッシュできたようで何より・・・少しづつ鳴らそうね♪

(2002年04月15日 18時43分14秒)