日数　　距離　　平均距離
2010/06 　01　　　1　　　1
2010/07 　17　　91.2　　5.36
2010/08 　12　　74.5　　6.21
2010/09 　10　　94　　　9.4
2010/10 　05　　50　　　10
2010/11 　06　　60　　　10
2010/12 　09　　86　　　9.56
2011/01 　11　　70　　　6.36
2011/02 　10　　70　　　7
2011/03 　06　　24　　　4
2011/04 　08　　62　　　7.75
2011/05 　02　　12　　　6
2011/06 　06　　22　　　3.67
2011/07 　17　　72　　　4.24
2011/08 　09　　54　　　6
2011/09 　06　　30　　　5
2011/10 　02　　10　　　5
2011/11 　05　　44　　　8.8

2010年　　60　　456.7
2011年　　82　　470

11月は前半は良かったのだけど、
12、13日の秩父遠征で足を挫いてしまい、以後は1日しか走れなかった…
今も歩く分には問題ないけど、準備運動で足首を回すと違和感があるし、
伊予ケ岳登山でも下山時にかなり不安を抱えていた。
幸い違和感は解消に向かっているので、もう少し走るのを我慢しよう。
今走るとぶり返しそうだ。