第一回熊本城マラソン - 健太やります！

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第一回熊本城マラソン	一昨日、無事に完走してきました一… (2012.02.21)
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熊本城マラソン大会まであと4日☆	第一回熊本城マラソン大… (2012.02.15)
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健康第一☆	気を抜くとこんな感じでブログ更新の間隔があいてしまい… (2012.02.11)
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『心で走る』	今日は日本歴代最強ランナーとも言われている、瀬古 … (2012.01.22)
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初水族館＆40ｋｍ(弱？)走	昨日は家族でマリンワールドに行って… (2012.01.18)
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熊本市ロードレース大会	昨日は熊本市民ロードレース大会でし… (2012.01.15)
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少しずつ・・・	今日は勤務明けにケンジさんとユッキー(女性職員)… (2012.01.12)
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第9回熊本県クロスカントリー大会	今日はタイトルの通りク… (2012.01.06)
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年末年始	明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いし… (2012.01.04)
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第２５回青島太平洋マラソン大会	大会から４日経ち、疲労… (2011.12.15)
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とりあえず報告だけ	今日は青島太平洋マラソン大会のフルマラソ… (2011.12.11)
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ARGO忘年会☆	昨夜はリハビリマンさんのご両親が経営されているレスト… (2011.12.04)
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悔しさを糧に・・・	先日の九州消防駅伝大会、自分でも信じたく… (2011.11.21)
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さ～いよいよです！	ここ最近の救急出場件数は異常なまでに多く… (2011.11.15)
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熊本県消防駅伝大会	もう５日前の事になってしまいました(汗)が… (2011.11.03)
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回復回復・・・	ぎっくり腰をやってしまって4日が過ぎました。。。… (2011.10.20)
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やってしまいました・・・	ぎっくり腰です・・・今日の午… (2011.10.16)
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3ｋｍタイムトライアル	今日は勤務明けに消防陸上班合同練習に… (2011.10.14)
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健太走ってます！	今シーズンのトライアスロン最終戦(福岡トライ… (2011.10.12)
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大会から一週間経ってしまいましたが(^_^;)…	娘は鼻水と… (2011.10.08)
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報告だけ(^_^;)	更新が滞ってしまってましたが、先週末の日曜日に福岡… (2011.10.06)
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トライアスロンフェスタまで１週間	少しブログが途絶えて… (2011.09.26)
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仲間からの刺激	先週末は、熊本で自転車レース、そして中国の北京… (2011.09.14)
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きんに君練＋消防陸上班練習	昨日は朝５時２０分アクアドー… (2011.09.08)
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残念・・・	今日行われるはずだった宝島トライアスロン大会は、台風… (2011.09.04)
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大会まであと1週間	フリーマン(父親)が私のトライアスロンホーム… (2011.08.27)
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驚き	昨日の勤務の出場件数は実に12件軽症(自力歩行でヒョイヒョイ… (2011.08.23)
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ツール・ド・山鹿＆チャリティー・ザ・夜市☆…	2日前… (2011.08.21)
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雨・・・	今日は早朝からきんに君、 sekkyさん、翔くん、そして… (2011.08.14)
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ケンジさんと	今日はケンジさんとマンツーマンで３種目練習しました… (2011.08.09)
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救急救命士選考試験＆３０歳誕生日☆	今日は私健太の誕… (2011.08.05)
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夏満喫中☆	最近もなかなか体の調子が上がらず、練習は控えめです … (2011.07.30)
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夏バテ？燃え尽き症候群？？？	先週末はオートポリスで３時… (2011.07.26)
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長崎西海トライアスロン大会	昨日、長崎西海トライアスロン… (2011.07.18)
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久々に弟と	まだ咳が続いており、練習がこなせない健太です今日… (2011.07.12)
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ニューバイク購入☆	買っちゃいました ↑これは変なオ… (2011.07.10)
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回復中・・・	ここしばらく体調を崩している健太です先日の勤… (2011.07.06)
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クタクタ・・・	ここ最近は激務が連続してます今朝は目を開け… (2011.06.26)
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暑い・・・	いや～昨日今日と蒸し暑かったですね～でもこの２日… (2011.06.22)
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記録会	天草大会の疲れも抜けてガンガン練習・・・といきたいところで… (2011.06.18)
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のんびり週間	ちょっと油断するとブログが途絶えてしまいますね … (2011.06.14)
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第27回天草国際トライアスロン大会	天草大会終了しました… (2011.06.06)
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天草大会まであと３日	今年第２戦となる天草国際トライアスロン… (2011.06.02)
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１歳☆	昨日で娘が１歳になりましたこの世に誕生してから今までた… (2011.05.27)
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いざ天草へ	一昨日(土曜日)天草に出向き、天草四郎マンさんと天草国… (2011.05.23)
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バイクポジション☆	先日、電話でリハビリマンさんとバイクポジ… (2011.05.20)
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指宿トライアスロンフェスタフォト☆	【スイム】 … (2011.05.19)
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指宿トライアスロンフェスタ終了☆	本日、無事に完走して… (2011.05.15)
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さ～いよいよです(^○^)	指宿トライアスロンフェスタ２日前とな… (2011.05.13)
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バイク＆ラン　最終ポイント練習	今日は勤務明けに、きん… (2011.05.09)
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最後の追い込み	今日は早朝からギンリン練習会に参加させていただ… (2011.05.05)
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ベスト☆	ここ最近の救急出場件数は半端じゃないです毎当務10件… (2011.05.04)
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オール九州３時間耐久ロードレースinオートポリス＆家族…	長～… (2011.04.29)
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疲労	４日前に行ったバイク45ｋｍ＆ラン10ｋｍペース走(平均キロ3‘53)… (2011.04.19)
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おでかけ～	一昨日、熊本の新しい観光スポット『城彩苑』に行ってき… (2011.04.13)
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売り切れました・・・	何がって脚が売り切れです今日も先… (2011.04.10)
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花見♪	昨日は午後から家族３人で花見をしてきました～娘はもち… (2011.04.05)
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バイク練習＆はいはいレース＆スイム	今日は勤務明けで… (2011.04.03)
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成長☆	ここ最近の娘の成長は著しいものがあります。下の歯が… (2011.03.29)
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弟	先日中止になったデュアスロンin南さつま大会には、弟もエントリーし… (2011.03.24)
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早いもので・・・	東日本大震災から一週間が経ちました。未だ… (2011.03.18)
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大会中止	当然の結果ですが、デュアスロンin南さつまは中止となりまし… (2011.03.12)
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あと３日	デュアスロンin南さつままであと３日です。今日はバイク… (2011.03.10)
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パソコン復活しました	この２週間色々な出来事がありましたが、… (2011.03.06)
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石神山公園へ	お久しぶりです。周りの方々のブログを楽しく拝見… (2011.02.24)
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宇土半島一周	昨日の話ですが、職場の先輩＆後輩総勢12人で宇土半島… (2011.02.10)
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別府大分マラソン大会終わりました。	一昨日(２月６日)… (2011.02.08)
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インフルケンタ卒業	昨日は一週間ぶりの勤務でしたが、火災も含… (2011.01.27)
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ようやく・・・	今日やっと・・・やっと熱が３７℃を切りました～… (2011.01.24)
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健太病んでます。。。	お久しぶりです実は19日の朝から発… (2011.01.22)
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市民ロードレース	今年２度目の大会に行ってきました今日は… (2011.01.15)
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明けましておめでとうございます☆	改めまして新年明けま… (2011.01.05)
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今年もありがとうございました☆	明日は勤務なので、この… (2010.12.30)
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気が付けば・・・	今年も残り僅かですね。ブログ更新の間が空… (2010.12.29)
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伊佐市10ｋｍロードレース	昨日、リハビリマンさんのお誘いで… (2010.12.20)
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第３２回大濠マラソン大会	今日は弟一家＆我が家族(３人＋３… (2010.12.12)
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ラン1000ｍ×３本	今日は午前中、嫁が用事があるということで、娘と… (2010.12.04)
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終わりました。	今日、九州消防駅伝大会が終了しました。チー… (2010.11.27)
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あと３日！	九州消防駅伝大会まであと３日です先週の土曜日(１… (2010.11.24)
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人生初！	今日は人生初の『１日２回ランポイント練習』を実行しました… (2010.11.12)
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二日連続ポイント練習！！	昨日は勤務明けに4000ｍ×2本(間10… (2010.11.09)
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二日連続タイムトライアル！	昨日は3ｋｍT・T、今日は5ｋｍT… (2010.11.06)
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別大マラソン出場！	ahoota改めアホさん(本名：ホ○タさん)から… (2010.11.04)
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筋肉痛！！	今日は朝から筋肉痛その理由は... 昨日嫁のお母さ… (2010.10.25)
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３ｋｍタイムトライアル＆ミ○オさん結婚祝い♪…	今日… (2010.10.23)
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スピード！	今日も勤務明けに消防陸上班練習会ここで久々に練習… (2010.10.19)
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頑張ってます！	健太は毎非番消防陸上部で頑張っています。お… (2010.10.16)
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フェスタリザルト	フェスタのリザルト出てましたね☆ 自分の結… (2010.10.11)
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福岡トライアスロンフェスタ2010フォト	ちょっと遅くなっ… (2010.10.07)
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福岡トライアスロンフェスタ2010終了！	今日は今シーズン… (2010.10.03)
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きんに君と！	今日は早朝６時集合で第二回チームTIME練習会でした！… (2010.09.24)
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天草四郎マンさんがやってきた！	昨日はチームTIMEの練習… (2010.09.19)
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まいったまいった…	今日は消防陸上班の練習会！メニューは３k… (2010.09.13)
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ギンリン練習会	今日はきんに君所属の自転車チーム、『ギンリン』… (2010.09.12)
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始まりました	今日から消防陸上班合同練習が始まりました昨… (2010.09.01)
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サマー　ナイト　フェスティバル！	一昨日の話ですが、私… (2010.08.22)
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温泉♪	今日は家族３人＋妻方の母、祖母、そして妹の合計６人で、グリ… (2010.08.17)
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日々成長☆	うちの娘の成長力は凄いです (どこの子も一緒かもしれま… (2010.08.12)
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うれしい	昨日は職場の後輩であるツルリンとタツ、そして私健太との３… (2010.08.09)
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これからこれから	久々の更新になりましたね(汗) これからは最… (2010.08.02)
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