Nonfiction Space

遂に８月となりました。

学生達は夏休み真っ盛り！

夏休みといえばインターハイ！

今年は佐賀で行われています。

仕事が無ければ絶対見に行ってると思います。

我が後輩が２００ｍに出場するのは今週の日曜日で

直前まで応援に行こうかどうか迷ってましたが

仕事がやっばいくらい忙しいので結局香川から

エールを送ることにしました。


夏は陸上競技にとって、試合のシーズンですが

その分、合宿とか１日練習とかで

一気に底力が上がる時期だと思います。

僕も毎年のように合宿してましたが、

やっぱり１週間くらい死ぬほど練習して

朝から晩まで陸上のことしか考えない生活をすると

一回り大きくなった気がします。

夏は確かに暑く、同じ練習でも秋や冬よりも疲労が溜まり、

医学的に効果的な練習ができる季節だとは思いませんが

”心が鍛えられる”季節です。

やっぱり、３８度の日に２００ｍ２０本走ったことある人間と

そうでない人間には、根性で差がでるのは確かです。

陸上は自分を越えていくスポーツ。

根性は大切な才能です。

陸上用語で「根性練」というのがありますが

それはまさに心を鍛える練習。

来週、自分が見ている高校の合宿があるんですが

仕事で練習には参加できないので

一応メニューを作ります。

どれだけ心を鍛えられるか、自分を追い込められるか。

この合宿を一つのターニングポイントとなるよう

じっくりと練った「根性練」メニューを

考えます。