たあさんの部屋別館～日記の部屋～

地下鉄ってのは、実は運動不足解消に一役買っているのではないかと思うわけです。
地面の下深くを走る地下鉄、路線によって深さもまちまちで。
乗り換えのたびに昇降運動が行えて。

もちろん、エスカレーターは止まっていないで右側を歩く。
大阪は左側かもしれないけれど。
昇りはきついけど。
下りは小走りで。

これに対して、地上の路線では極端に長いエスカレーターはなく。
それはそれで運動にはなるんだろうけど。

特に大江戸線や都営新宿線、半蔵門線や千代田線なんか。
ちなみに、日本一深い地下鉄駅は都営大江戸線「六本木駅」で、地下８階相当だって。

また、地下鉄っていうのは結構駅同士の距離が長かったりする。
そんな中で昇って下って、また昇るんかい！ってこともよくあるし。
乗り換えの出口を考えておかないと、そりゃ大変なことになりますYO!

まぁ、そういうことで、地下鉄を利用することの多い東京周辺では、いい運動になる状況があるんだなってことで。