虚歩-7（位置づけ）

2019年02月07日

カテゴリ：歩型・歩法

跟歩（ゲンブー＝後ろ足を半歩寄せる動き）について確認してきました。
24式の最初の跟歩は野馬分鬃～白鶴亮翅に出てきます。
跟歩のあと、重心を後ろに移して虚歩（シュイブー＝きょほ＝前足をチョンとついた形）になります。
ここも確認したいのですが、その前にこの「虚歩」という言葉と位置づけを理解してください。
まず、知っておきたいのは、太極拳の動きの要素を３つの姿勢と５つの動作に分類する

三型五法

です。三型というのは、手型・歩型・身型

です。五法というのは、手法・歩法・身法・腿法（たいほう）・眼法

です。
「そこの形は違う」は三型の何かを、
「その動きが違う」は五法のどれかを直せって言われているわけです

。
もちろんそれぞれはつながっています。

この三型（手型・歩型・身型）のうちの歩型の一つが虚歩です。

では、問題です。
24式の1起勢～3白鶴亮翅までに出てくる歩型を４つ言いなさい

ヒントは、
①足をそろえて立っている状態の形
②足を開いて立っている形
③前の足膝曲げ後の足は伸ばし足裏全面着の形
④前足をちょんとついた形です。

答え
①並歩（ビンブー）
②開歩（カイブーor開立歩（カイリーブー））
③弓歩（ゴンブー）
④虚歩（シュイブー）

です。ちなみに剣の動作で足を揃えて剣先でつついた形がでてきます。
定式名は「並歩点剣（ビンブーデンジェン）」です。言葉も分かってくるとつながりが見えてきておもしろいし覚えやすいです。