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July 18, 2024
カテゴリ：12:高探馬
12高探馬から次の過渡動作である穿掌（チャンジャン）が完了しました。 両手が呼びかけ合っているような感覚でできたでしょうか。 12高探馬（穿掌）から13右蹬脚への動きの続きです。 左足を斜め方向へ出すと定式ではありませんが弓歩ができます。 多くの老師がこの過渡動作の弓歩を指摘していました。 このあと両手を分け開き下に押さえながら後ろ足を寄せます。 両手は、 ★肩が肘を動かし、肘が手を動かす ★脇がつまらないように 両手の肘を曲げ込んで両手を交叉させます。 ★血液がじわーっと手から腕へ入る感じ です。
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Last updated
July 18, 2024 12:00:27 AM
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