|
|
|
2009年10月28日
カテゴリ：カテゴリ未分類
12月初旬に人間ドックがあります。
それに向けて ダイエットをします！！ スタート日は後日発表です。 また、ダイエット方法はまだ決めていませんし、ブログでの掲載方法もまだ検討中です。 ちなみに以前やったダイエット方法を紹介。 1. 3日間断食 ： ３日間、水かお茶で過ごし、４日目から豆スープで3日間戻しました。 結果、1週間で10Ｋｇ 半年かけて元に戻る 2. ゆで卵 ： ゆで卵とｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂとコーヒーで1週間で8Ｋｇ 半年かけて元に戻る ※ 一緒にやった仲間は3日目に胆石で入院。 3. キャベツ ： ２日目で中止 4. 食事制限 ： ３ヶ月かけ、7Ｋｇ減。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年10月28日 13時58分29秒
コメント(0) | コメントを書く |
