ホットヨガをした夜は・・・・・・



パックでキメ

ホットヨガをした後って、からだに色々なものを取り込む吸収率がすこぶる良いんだって

（ホットヨガ後は1時間くらい空けてから食事などをしないと、ぜんぶ身体が吸収しちゃうから、

運動した意味がなくなっちゃうくらいの吸収率らしい・・・）

っていうことで、私はパックでお肌をプルプルに

もともとパックをする習慣ってなかったんだけど、台湾で発見したのは、

台湾女性はメイクアップよりもスキンケアを大切にしてるっていうこと

だから、私も台湾に行ってからたまーにパックをするようになったのね。

この、ホットヨガ後のパックは効果バツグン！！！

今はこの↑豆乳イソフラボンパック↑にお世話になってるんだぁ

はじめて使った時は、美容液がぬるぬるしてて少し気持ちが悪かったんだけど（笑）、

この美容液をお肌に浸透させて寝た翌朝のお肌ったら

みずみずしくってプルプルなの！！！

あと1回で終わりだから、今度はなんのパックにしようか検討中～～～


去瑜珈那天晩上我幹什麼??
我毎次都敷面模?～～～
因為瑜珈後的吸收率非常好,敷面模的後一天,我的膚質超好
摸起來好像跟年?一樣好?!!!

其實我去台灣之前,從來沒敷過的.
可是我聽説,對台灣的女性來講敷面模比化妝很重要,對不對???
所以我才開始試敷的
説實在的...超棒
我最近用的是豆漿面膜
第一次使用的時粘粘的,有點?皮??的
可是其實這個美容液對皮膚非常好,得到很大的效果

快要把它用完了,我現在考慮下次該要買?一種的面膜???!!!