わたしのブログ

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• 新しい鍼灸院その後

  先生が連続で5日は来なくちゃ駄目だというので、相当無理して通いつめ、その後も週に2度の割合でがんばって通っています。ここまでいろいろなものに騙され続けてきても治らない五十肩。駄目もとで、騙されたと思って・・・でも、一回5250円也。7回終了しましたが、肩は一向に回復を見せません。先生は、肩よりも自律神経がいけなかったと言い、そちらはだいぶ良くなってきていると・・・・そういうお言葉はありがたいけれど、私はただ、肩が痛いのを治してほしいだけなの。あと一ヶ月くらいは暇に任せて通うけれど、やっぱりまた騙されたってことで、精神的なダメージが大きいの。あー。痛い。 

  2010.12.04

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• 新しい鍼灸院

  しばらく出張続きで忙しく、体ぼろぼろ。週明けに台湾マッサージで1時間半の施術を受けたけれど、その場が気持ちいいだけで、翌日には肩も首もパンパン！！母に乞われて、新しい鍼灸院へ行ったのが昨日。ここは、父が「かなり劇的に効果的」と気に入っているところ。いつも行っている針と同じ、脈診流だから、効果も大して変わらないだろうと思ったけれど、あまりにもつらいので、騙されたつもりで行きました。「こんな風でよく働いてこられたわね」「この体は一日二日でできあがったものじゃない」と、えらく同情されて、すっかりいい気分になりました。ところが、ここは最初の一週間くらいは毎日通わなくてはいけないらしく、勤め人の私には到底無理・・・それでも、連休だったので三日間は通って、そのあとは成り行きで、2ヶ月くらいは通ってみて、調子を見ます。整形外科にも、鍼にも、マッサージにも、整体にも、接骨院にも、各種マッサージ器や運動にも、すべて裏切られ騙されてきたこの体・・・いまさら、もうひとつ騙されたって悔しくないわ・・ということで、新しい鍼治療の効果やいかに・・・？？？

  2010.11.22

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• 久しぶりのマッサージ

  鍼にお金をかけすぎてマッサージになかなかいけなかったのですが、この一週間の連続出張であまりにも疲労したので久しぶりにマッサージ。全身指圧60分と足裏30分。あー、なんか生き返ったような生きてて良かったような本当に大好き、マッサージ。効果は一日しかないけど、やっぱり一番気持ちいいんだな。

  2010.11.15

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• 電磁波が原因か？？

  今日も鍼治療に行って、あさってからのハードワークに備えました。五十肩の痛みはだいぶ治まった代わりに、首筋と肩の凝りが異様にきつくて吐き気がするほどなので。それを先生に言ったら、PCが原因では？とのこと。電化製品は家に山ほどあるけど、PCは使用時間が長いので、影響が出やすいんだって。そういえば、ものすごい近い場所で、ものすごい長時間いじっているもんね。「電磁波に負けない体にしてあげましょう」と心強いお言葉。観葉植物をPCの近くに置くと、電磁波を吸収してくれるんだって。使う時はそうしてみよう。この先生の言うことは、かなり効き目があることが多いのでね。でも、ネットで買った置き鍼を勝手に使用しているのは内緒なの。なんだか気分を悪くされそうで。効くんだな、パイオネックス。鍼を刺した部分の痛みだけ、見事に消えるからな。そして、鍼をとればまた痛くなるので、根本治療でないということは言えるみたいだけど・・・。とりあえず、痛くないのが一番大事だからね。あー、明日からの出張、気が重いや。がんばろうー。働かざる者、食うべからずだもんね。

  2010.11.02

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• 防寒

  だいぶ寒くなってきました。昨日なんか一日雨降りで、もう冬のようでした。五十肩に寒さは大敵なので、今日は防寒グッズのお買い物。走る時の、耳あて。走る時の、ネックウォーマー。寝る時にも使います。寝る時に肩にかけるポンチョ。電気敷布も出したし、大丈夫かな？？

  2010.10.31

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• 円皮鍼

  鍼の効果があったのか、五十肩の自発痛が治まりつつあるので、勢いがついて、自宅でもいろいろ治療をしています。せんねん灸でツボを温めて、寝る前には温湿布するところと痛み止めの湿布を使い分け、冷え対策として、使い捨てカイロの活用。今回は、それに加えて初めて、円皮鍼というピップエレキバンの鍼バージョンのようなものを購入してきて使っています。いわば、ひとりでできる置き鍼ね。効果のほどはまだわからないけど、なんでもいいから早く元気になりたーい。

  2010.10.27

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• インフォーマルな厄年か・・・

  やっぱり体調が優れないと弱気になってしまい、ろくなことを考えない。こんなにあちこち痛いんじゃ、本当にもうあんまり長生きしたくないな、とか、仕事がなくて稼げないことにも疲れて、早めの引退や転職を考えてしまったりとか、前向きじゃないっていやだなあ。五十肩が治ったら、また健康的な毎日が送れるのかな。90歳まで生きて、元気なおばあちゃんになれると思っていたのはほんの数年前なのに・・・。3年前は、年間1000キロ走破したのに・・・。今は、読書とテレビくらいしか楽しみないもんな。しかし、こういう気持ちを少しでも吹き飛ばせないかと、今日も4キロくらい走ってくるか。明日は、鍼の予約も入れたし。ストレッチも欠かさずやっているのに、なんにも効果があらわれず、つらいなあ。来週は名古屋に出張。仕事していると、その時だけは緊張感で気がまぎれて、一日が速く過ぎるんだ。とはいっても、翌日の体調は悪いんだけどね。あー、早く今年を終えたい。厄年って感じなのかなー、これは。

  2010.10.21

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• 塩大福

  ご存知の方なら良いのですが、ご存じないと「きもちわるい」とか「まずそう」とか思われてしまいがちな塩大福。巣鴨刺抜き地蔵商店街に何店もある塩大福のお店。少々の違いはあるけれど、どれも美味しいです。基本甘いけど、少しだけ塩が感じられて、普通の大福よりももっと美味しい。今日は叔母がお土産に10個持ってきてくれました。個別にラップして冷凍しておけば、自然解凍でいつでも美味しく食べられますよ。ひとつ120円也のおすすめ。

  2010.10.20

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• ひさしぶりのランニング

  いやー。無理にでも体を動かしたほうが、体が楽になるかも・・・と淡い期待を抱いて、久々に4キロ走ってみました。時速8キロの超スローペースで走り、筋肉への負担はなしね。うーーん。体調は良くも悪くもないけど、体は少し温まった。風が意外に冷たくて、首筋が冷えたので、次は防寒していこう。

  2010.10.19

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• 健康第一

  今通っているのは、歯医者に、整形外科に、鍼治療とマッサージ。体が痛いのは本当につらい。もう新品じゃないから、あちこちにがたがきているのがよくわかる。痛いから運動しない。運動しないから、体が固まってまた具合が悪くなる。ストレッチは続けているけれど、痛みに効果はないんだな。季節がいいので、ひさしぶりに何キロか走ってみようかな。少しでもよくなるきっかけがほしい。

  2010.10.18

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• ひさびさの鍼治療

  あまりにも体がきついので、仕事を半分サボって鍼に。五十肩の自発痛が若干治まって、昨夜はまあまあ眠れた。肩こりはだいぶ楽になったけど、首凝りがきついなー。気がつくと、腰の痛みが取れているところが鍼のすごいところ。ここの先生は、私の弱気の発言に、「心配ご無用！！」と言い切ってくれるので、気持ちの上で心強いんだ。一ヶ月くらいはまめに通うことにしました。 

  2010.10.17

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• やってみるもんだね。

  アバターってなんだかわからなかったんだよね。説明を聞いても、「？？」って感じで、わかったようなわからないような。ここの「アバター設定」ってやつで、わけがわからぬままにいろいろ試しているうちに、なるほどねーと、過去の説明が意味を帯びてきました。何事もやってみるもんだねー。そういえば、はるか昔に「インターネットってなに？メールとどう違うの？」と質問を重ねた時も同じだったな。とりあえず、やってみることが大事。

  2010.10.11

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• 毎日のシートパックは自分へのご褒美

  実は、昨年、突然韓国にはまり、すでに4回も旅行してしまいました。行くたび、大量の韓国コスメを買い込み、お土産でもさばききれずに、だいぶたまっています。そのなかで、唯一シートパックだけは、飽きずに使い続けています。値段は30円くらいのお買い得品から、300円くらいのブランドものまで。日本のものより美容液がたっぷりで、値段も程々なので、毎日必ず忘れずパックして自分にご褒美です。おかげでお肌は調子がいい。（肩は痛いけど）もちろん、毎日使うので、ネット注文で何度も買い足しています。意外と身近な小さな贅沢です。おすすめ！！

  2010.10.10

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• 来月の出張

  まだまだ先のことだけど、来月、仕事で函館に行きます。せっかくの機会なので、自腹でもう一泊して、少しだけでも観光気分を味わおうかなーと思っています。季節が悪いのか、ホテルがやけに割引されているので、一泊増やしても、意外に安上がり。ひとりで何をするのか・・という目的なしの観光気分ではあるけれど、たまーにこういうことがあったほうが精神衛生上良いですね。イカソーメンなのか、百万ドルの夜景なのか、五稜郭なのか、朝市なのか・・うーーん。計画を立てている段階から楽しみだー。お土産も楽しみだー。

  2010.10.09

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• 肩が凝って眠れない・・・

  あーほんと、体調悪いな。こういうのは、生死に関わらないから、あんまり心配もされない割りに、つらいんだ。鍼、接骨院、整骨院、整形外科、リラクゼーションマッサージ足裏マッサージ。人がいいというものは全部試してみた。足裏、首専用のマッサージ器、肩たたきよう、肩もみようのマッサージ器、各種つぼ押しの道具、低反発の枕やマットレス、そして全身マッサージチェア・・・いったいいくらお金を使ったことか・・・しかし、どれも大して効果なし。諸般の事情で、ただいま運動もあまりできず。 いやー、どうしたもんだか・・・困ったね。とりあえず、今がんばっているのは、ストレッチ。肩こりは取れないけど、体がだいぶ柔らかくなったのは驚いた。 

  2010.10.08

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  椎茸初収穫！

  ご覧のとおりの大収穫。まだまだ次々出てくるよ。夕べは15個収穫して、ホットプレートで焼きながら、ポン酢、味噌マヨをつけていただきました。こくっとした噛み応えがあって、でもやわらかくて、肉厚で、ほんのりと椎茸の香りがして、とても美味しくいただきました。国産のどんこならば、これだけで500円！って感じ。しばらくは毎日椎茸祭りです。

  2010.10.06

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• あまりにも暇で・・・

  こうやって仕事もしないで、ごろごろすること一週間。羨ましいと思う人もいるかもしれないけど、この間の私の収入はゼロだもんね。毎日何をしているかというと、肩が痛いのでyou　tube動画に教わりながらストレッチやヨガをしたり、無料動画で昔の連ドラや映画を見たりと、お金のかからない遊びで時間つぶしてます。忙しくてつらいより、仕事がなくてつらいほうがずっとずっとつらいなあ。こんな愚痴、かっこ悪くて誰にも言えないし・・・せめてもの慰めは、しいたけくんの成長だ。届いて4日目にしてすでに収穫してしまいました。100個以上もたくさん出ていて、見るたび成長するのがかわいい。椎茸セット「しーちゃんたけちゃん」は、超お勧めです。

  2010.10.05

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• 後ろ向きでいたい年

  前向きでいるほうが素敵なのは１００も承知で、今年は敢えて後ろ向きでいたいです。仕事したくても仕事がないし、あると思って喜んでいても直前キャンセルの嵐だし、一番大好きだった愛犬がとうとう死んでしまうし、びっくりするほど体調が悪くて夜も寝られないし、運動したいのに不健康だからごろごろしていて太ってくるし・・・ まじめに考えれば泣きたくなることだらけ。今年は一年（ってもう9ヶ月は経ったけど）このまま死んだ振りしてじっとしていたい。こんな私はだめなやつかな・・

  2010.10.04

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• はじめての・・・

  いやーなにがなんだかわからないままのデビューだぞ・・・

  2010.10.03

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