満月となる昨日。

うちのサークルで、マイミクsasaさんにお願いして
「親子でムーンサイクルヨガ＆HAPPY AROMA」講座でした♪

月の満ち欠けを意識した、日常の過ごし方。
体のゆるめ方。
症状に合わせた、ヨガのポーズ。

などなどお話を聞きながら
自分の身体と向き合うっていう贅沢な時間。

「ママがうちに帰ってもできるように」と
息子が一生懸命sasaさんのポーズやポイントを
メモってくれてたいじらしい気持ちに、ちょっとぐっときました（笑）

身体がゆるんで気持ち良くなった後は、
更にアロマの香りの力と、
ママ同士ペアになってのタッチセラピーでゆるゆると。。。

今日紹介してもらったヤングリビング社のオイル、ほんとにスゴい！！！
市販のものとは全然違い、
セラピー中、自然と涙を流されるママも続出、なほど
すごいパワー。

私も、身体が必要としていたオイルを、首の裏側と、頭頂部に
つけてもらうと、肩から首にかけてびりびりと何かが
奥から現れて、体温が一気にあがり、首の周りの滞りがすっきりと。。。

その感覚を、一瞬一瞬味わいながら、
ありがとう、と手放していくプロセスは、とろけるように気持ちよかった。

子どものお熱に、鼻水に、怪我にとメディカル的に使えるものもあり、
またお水に落として飲むことができたり。
あと、ただ手につけて相手の必要なところに手を添えるだけでも効果絶大だったり。

なんか、私の中で新しいアロマの世界が開かれたような気分！！


そして、帰り道にマイミク林檎ちゃんと話してて
お互い同じように感じて出て来た「満ち足りる」という感覚。

今日のお月様と同じだね。

月は、見え方、光の当て方によっては
欠けてたり見えなかったりするんけど、
実は完全な存在。

そして、私たちもそうなんだ。

私たちは最初から完全な存在。
足りないものなんて、なにもない。

心の底から、そう感じられるようになったことに感謝。



今日ご参加いただいた皆様、子どもちゃん、
そしてsasaさん、あいさんに感謝！！！！！