ブルブルマシーン　振動マシーン　効果

１０分　５００円で2時間のウォーキング効果と書かれている。
振動のスピード等によって違うのでしょうが。
１０分ブルブルマシーンの上に立つだけでダイエットが出きると言うので
管理人が住んでいる地域では　一時期ブームになりましたが、ブルブルマシーンを置いていますお店が増え客の取り合い合戦が始まってきている！！！

お店によっては　１１回５０００円で販売をしているお店もありますし、
１ヶ月フリーパスを売っているお店も、
あまりお店の前をうろちょろできませんので、細かい説明を読んでいませんが
１ヶ月毎日行っても　１日複数回でもＯＫで、値段が●千円。
そんなお店も登場です。。

ブルブルマシーンに乗り振動をさせますと、腰や太もも辺りが暖かくなるのを
私の体では感じる事ができます。
でも　私は色々と運動も行っておりますので、
私の体ではブルブルでの成果は得に感じられておりません、やはり実際に自分で歩く方が
汗の量や体の熱は多いと思います。。
（ブルブルだけをしている方なら、また違った意見があるのでしょうが、私の感想は成果は期待できないのではと思う）