言いたいことが言える自分になる！

昨日の日記の続きです。

アサーティブネスという立場、頭ではわかっているけどうまく使えない。
私も以前はかなり受身的なふるまいをしていました。
自分の意見を言わず、相手に合わせていました。

今は以前よりはだいぶ使えるようになりましたが、　　　　　　　　　　　　　　　　
まだそれを感じる時はあります。
では、どうしてうまく使えないのか？


自分の言いたいことがある時の自分を観察してみると、
「こんなこと言って、どう思われるかな？」って考えています。
相手は自分のことをどう見るか。
まずそれが気になります。
そうすると言えなくなる、言わなくてもいいかって思います。


私には小学生の娘がいます。
学校から教わってくるのは、「相手の立場に立って考えましょう」ということ。
相手はどういう気持ちだったかを考えて、自分が何をするのか考える。
これはすばらしい考え方です。
仲間意識がうまれ、助け合う気持ちが養われます。

一方、
「相手の立場に立って考える」・・・だから自分の思いを表現しない、相手に合わせる方がいい。
　　　　　　　　　　　　　　　
「相手を立てる」、という表現がありますね。
妻は夫を立てる、などという場合に使います。
これも日本ならではの考え方でしょうね。


相手の立場で物事を考える。
でもその時、自分の気持ちも大切に考えるという考え方はあまりない。
教えてもらってない、もしくは教えてもらったけど認識していない。


　　　相手だけでなく、自分も大切にする。
　　　相手だけじゃなくて、自分にも視点を向ける。

そうすれば言いたいことを言うことが良くない、という考えはなくなるような気がします。


言いたいことは伝えていいんです。
後で「実はあの時、言いたいことがあった・・・」って言われたら、どうですか？
私だったら「その時に言ってよ！」って言いたいです。



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