アサーティブな態度と夫婦の関係
学生時代の友人の結婚パーティー久しぶりに会った仲間と、女子トーク。結婚にちなんで、夫婦間の話で盛り上がるどこの家も、夫婦の在り方は様々。妻としての主張の仕方は違います。その中で感じたことは、 自分がどうしたいか、相手にどうして欲しいかがわかっている。 それを実現するための方法はいくつかあって、その中から自分で選んでいる。 自分で選んでいるので、その結果には自分で責任を取っている。だからこそ、いろいろあってもおさまっているのだわアサーティブな行動ができるかどうか。相手も自分もイヤな思いをしないコミュニケーションを選択できるか。これが夫婦間がうまくいくか、普段の生活が心地よいものになるかどうかに大きな影響があると感じました。長~く一緒に過ごす相手だからこそ、お互いに疲れない関係でいたいですね。それには自分の感情に素直でいることが大事なんだなぁ、と感じました。