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2006/09/26
テーマ：アロマテラピー！(1425)
カテゴリ：アロマセラピー豆知識
今日は、先日の女性のためのハーブ１の続きです。
生理前後のホルモンバランスが崩れた時に出る吹き出物にイイ、ハーブをご紹介します。 ●生理前後の吹き出物 マリーゴールド、フォールスユニコーンルート、マザーワート、ラズベリーリーフなど マリーゴールド：殺菌、収斂作用がある上にホルモンバランスを整えることに役立ちます。 フォールスユニコーンルート：子宮強壮作用あり、ホルモンバランスに関連した月経不順やＰＭＳを緩和する作用もあります。 マザーワート：整理痛、月経の遅れ、無月経に役立つハーブです。鎮静作用もあるのでストレスや緊張を和らげることにも役立ちます。 ラズベリーリーフ：子宮と相性の良いハーブで、鎮静によって子宮の緊張をとる反面、子宮を強壮する作用も持ち合わせています。 これらのハーブをご自分のお気に入りのハーブとブレンドして、オリジナルハーブティを作ってみてください   吹き出物には、ビタミンが豊富なローズヒップや、鎮静系のカモミールなどもブレンドしてみるとイイと思いますよ  マリーゴールド ラズベリリーフ ローズヒップ カモミールローマン カモミールジャーマンいつも皆様ありがとうございます！  → アロマテラピーランキングに登録しています。今日の日記が「参考になった！」「良かった！」と思った方はポチっとご協力をっ！
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最終更新日
2006/09/27 12:06:20 AM
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