本来のあなたの力

寂しいという気持ち、それは人と関わりたい気持ちなのでしょう。

私もどちらかというと、寂しがり屋だった方だと思います。

寂しい気持ちを、わかってよ、となると、かまってちゃん。

寂しい気持ちを、「どうせわからないんでしょ？」となると、ひねくれものちゃん。

時には、かまってちゃんとひねくれものちゃんは、親しい姉妹で、セットでやってくるかもしれません。

寂しい気持ちを、本当に寂しい、悲しい、と一人でこもるようになると、人と関わらなくなることもあると思います。

それらが交互に現れては織りなすその人の個性。

いずれにしろ、あなたにも寂しい気持ちがあるのならば、

取り戻さないとならないのは

「本当は何をどの程度」自分にしてあげるかを、感じ取れなくなった感受性なのかもしれません。

だって寂しい人達に限って、何をしてもらっても満足はできないからです。

仮にそれが手に入っても

「んー何か違うなんだか違う」と感じることでしょう。

それは自分自身が、「今日はこの程度少し近寄ってみよう、ああなんだか落ち着くなあ」とか

「今日は少しこの程度で失礼をしよう、ああ心地よかったなあ」と感じ取れなくなっているということです。

そして、

「どうしよう、どうしたら愛されるんだろう、嫌われないんだろう」としか感じ取れなくなってしまったからでもあるのでしょう。

自分が自分の要望を満たせないと、ずっと不安定になるわりに、相手がすっきりと自分の思い通りに要望を果たしてくれないと、ますます不安になるようになってもしまいますよね。

人と自分は違うもの。

それならば、愛情の示し方も全く違うものです。

たとえば「聞いてあげよう聞いてあげよう」と話を聞いてもらうことが必要でない人々であれば、「無理をして話を聞いてあげよう」という姿勢は示さないかもしれません。

でもそれは、あなたが嫌いだというメッセージではないのです。

貴方は一人ではないのでしょうし、たくさんの人々が周りにいてくれることでしょう。

けれども、パターン化して、こうでないと愛情がない、としてしか物事を感じ取れなくなってしまった貴方の気持ちは、個性となって表に現れてきてもいます。

自分が自分を愛したら、人に愛してもらえるよ。

それはよく言われる言葉だけれども

寂しがり屋さんの人々にとっては

「何をどの程度すると、すこし心がほっとするのかな」と

自分の寂しさを大事に大事にしてあげる過程が

自分を愛することなのです。

そうしていると、やがて、ああ大丈夫な気持ちが少しあるな、と気が付き、

そして、やがて気が付くと、あなたのそばに本当にあなたといて心地が良い人が、その人の意思でやってきてもくれるでしょう。

自分をしっかり愛してあげてね。

さあ、それは本日のあなたには、どんな課題が最も効果的なのでしょう？

寒くなってきましたね。

足元、首元とそして心元をあたたかく。

あなたの生きている世界を、

今より楽しく、楽に生きられるように出来たら、

あなたの目に映る世界はどんな風に輝くのでしょう

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