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2024.04.11
カテゴリ：喰いもん…（汗）
これまでの即席ラーメンだけの昼食！！！（笑）。 栄養とおいしさの両方とダメダメだったね～～。 「食は大事」って、体を壊してはじめて実感しました。  朝ほとんど食べず、昼はカップ麺ならまだしも即席ラーメン。栄養も何もあったもんじゃありません(苦笑)。夜ご飯では口が寂しく、せんべいやスナック菓子（苦笑） 連チャンでの出張で外食やコンビニ弁当になるので、会社にいる時はセーブするつもりでだったんですが、タンパク質取っていないのが良くなかったかも。(苦笑) 野菜もだけど、本当にバランスの取れていない食事でした。 でたらめ過ぎる、無頓着な食事でしたね。  こちらの商品、袋の裏にこれでもかってくらい栄養素が書いてあります(笑)。  まだ１食目ですが、これマジ旨い！(笑)  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.04.11 12:23:32
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