日々の記録

11/30日から1日60粒飲んでいた百草丸を18日から止めました。

1週間便秘が続いていたので(;^ω^)

下痢止めの効果が入ってるのでアタリマエなんですけどー(笑)

止めると便秘が治りました。

やっぱりこれかー

ってことで過ごしてましたが、昨日の午前中・・・

いつものようにFP試験の勉強をしていたら、ものすごい言いようのない不安感に襲われました。

最近は血糖値が安定してるせいなのか不安感が凄く減っていたんですよね。

今まではまだ起こってもいない未来に対しての不安感が常に襲ってきていて、それと戦うのにメンタルは常にくたびれはてておりました。

栄養学的には血糖値が不安定だったせいで、血糖値が安定してきたらそういうのも消える。

ってのをツイッターで見かけて、半信半疑で自分なりに実践してきたら、本当に穏やかになってびっくりしてました。

それが昨日の午前中、前触れもなしに強烈な不安感。
気圧のせいかな。
最近は低気圧が低い日が多いし、そうかと思えば急上昇。
けっこうきつい。
以前よりは体調が気圧に左右されなくなったとはいえ、まだまだひっぱられることも多い。

何が不安なのかというと・・・

普段会わない、県外に住んでいる従姉妹。
結婚はしてるけどおそらく子供はいない。
彼女はおそらくですが今も正社員フルタイムで働いてると思います。
情報が入ってこないので、転職してる可能性だってあるのに。
彼女は正社員なので年金もまぁまぁあるでしょうし、家もあるから老後は安定してるよなぁ・・・
子供はいないけど、甥や姪が複数いるし、ご主人は再婚なので以前の奥さんに子供がいるので
何かあった時は助けてもらえるんだろうな。

それに比べて私はロクに働けてないし、国民年金だし。
甥も姪もいないし。（甥っ子姪っ子に助けてもらえるってのは何かあった時（老人ホームに入るとか入院とか）にサインしてもらえるとかのこと。金銭的に助けてもらうとかではないっす）
老後は野垂れ死に決定だねー

いや、子供がいないっていうのは、私が年賀状に子供の名前＝子供がいないと勝手に思っているだけで、
子供がいない私たちに気を使って名前を入れてないだけで、うちの実家に届いてる年賀状には子供の名前が入ってるかもしれない。
今度実家に帰ったら聞いてみようかと思うけど、逆にショックなので聞かない方がいいよね・・・

など、意味不明なことをうつうつと考えていました(笑)
今書きながら笑えてくるんだけど、私は今までずーーーっとこんな感じの意味のない不安と戦ってきてました。
何十年も会ったこともない同級生と自分を比べて鬱々しちゃうとか(笑)
お疲れ自分(笑)

注文した五苓散はまだ届いてないので、酔い止めでごまかすかな。
と思っていたら、たまたま5ちゃんで「百草丸」のスレッドを見つけてさかのぼってみると、けっこう古いスレッドで、頓服的に百草丸を飲んだら不安感が和らぐ。
とあったので、とりあえず20粒飲んで様子をみたら、昼頃には通常営業に戻ってました。

気圧だったのか、血糖値がスパイクしてたのか。
ずっと飲んでると便秘になるので、ストックしておいて頓服的に飲むのもよさげです。
ありがとうは百草丸。