今週のちくわ（改）今週の晩御飯

最近夜遅くまでテレビ見たりアプリ見たりでまったく朝起きてこない　反抗期さん。
朝ご飯の用意だってだから全然できなくてお姉ちゃんがご機嫌ななめ。
いつもと違うおしゃれな朝食でみんなご機嫌な朝になるといいな。
　朝食にそんなに費用かけたくないから食材は卵と普段のお野菜しか使えないけどね。
「しっかり朝ごはん」から始まる素敵な新生活：ビタントニオ【朝ごはんアンバサダー】http://monipla.jp/bl_rd/iid-53002829954e56ae2addf8/m-4ca5687b3c405/k-2/s-0/


寒くなるとこしの調子が悪くなって起き上がるのも結構大変。あわてて起きてぎっくリやってくせになるとさらに大変だから負担のかからないお布団やマットレスがあるとうれしいな。でもあんまり畳みにくかったり重かったりすると出し入れの時にこまるから　東京西川さんから販売されている高反発素材エコセルが全身をしっかりと支え、肩や腰が沈みにくく理想の寝姿勢をつくりだしし、一般的なマットレスやパッドに比べて軽量で、取扱も容易だって。
試してみたいです。【東京西川】優れた体圧分散機能で理想の寝姿勢に！『ドルメオ』パッドタイプ西川産業株式会社ドルメオ topper トッパー　オーバーレイタイプhttp://monipla.jp/bl_rd/iid-203458030454e2c68662943/m-4ca5687b3c405/k-2/s-0/


蜂蜜大好きだからパンに塗ったりヨーグルトに入れたりと楽しんでいます。
冬場は結晶化してじゃりじゃりするのも好きだけれど、電子レンジでトロトロにするほうがもっと好き。
アロエは体にいいからってベランダでずっと育ててきたけれどお花が咲いたのは見たことがないので調べてみました。
朱色のしっぽみたいで南国のお花みたいにとってもきれい。さてその蜂蜜の味ってどんなだろうかな。
【試食モニター30名様募集】アロエの花から採れた蜂蜜☆世界でも希少なアロエ花蜜☆http://monipla.jp/bl_rd/iid-177384106754dd78a53e663/m-4ca5687b3c405/k-2/s-0/


乳酸菌がおなかの調子を整えるのはよく知られていることですが最近の調査でいろいろ機能がある乳酸菌があってＷで聞いてくるものもあるみたい。花粉症も改善されるし免疫力を高めてインフルエンザにもいいものもあるってさすが長い気の国ではぐくまれてきた食材。
おいしい牛乳ならタカナシさんだけど、震災以降生クリームが近くのお店から消えちゃってヨーグルトもなかなか見つからないのが残念。【タカナシ乳業】アレぎみな春の対策にお勧めのヨーグルト！Wの乳酸菌 6個セット

タカナシ　ヨーグルトＷの乳酸菌http://monipla.jp/bl_rd/iid-183835490754d2f375efd1b/m-4ca5687b3c405/k-2/s-0/