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ってタイトルにしたら何人くらいの人がこの日記を読むのだろう?とか考えてみる。
さて。 ダイエットについて書こうかと。 ちなみに私は現在100Kgを超えています。 身長は170cm。 こないだ弟が実家に帰ってきました。 弟は鳥取で一人暮らしをしており自堕落な生活をしているようで私と同じ体重になっていました。 そうか。 第3者視点で見るとこんな感じか。 痩せよう。 改めて決意しました。 私は人を変えるのはシステムだと思ってます。 成人病を生活習慣病に変えた人を偉いと思っています。 今の会社に入ったのが5年前。 英語が全然出来ないのに勢いで外資とかに入ったのでずいぶん苦労しました。 本屋さんでドラゴンイングリッシュとか萌えたんとか英語関連の本を買い漁って。 図書館でGraded Englishという各レベルごとにまとめられた長文多読の本を読み漁ったり。 洋画を日本語字幕なしで観てみたり。 外人さんとお話できる英語喫茶に行ってみたり。 ECCにちょっと通ってみたり。(TOEICの短期集中講座ですが) 英会話サークルに入ってみたり(これは今も続いてますが) 石川遼選手オススメのスピードラーニングも半年買いましたね。効果0だと実感しましたが。 で、普段から仕事で英語はもう嫌と読んで書いてる毎日だけどなかなか会話が出来ない、ってなって、そんな時に一人で英語会議に出てみろ、と言われてもうどうにもならない感じでもっと時間とコストをかけよう、と思ったわけです。 会社の近くでチラシを出してたイギリス人の師匠(せんせい)の元に弟子入りして、毎週末日曜日、約2年間くらい英会話の為に通い続けました 体を健康の状態で痩せる!酵素ダイエットが人気みたいです! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013.08.28 10:47:08
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