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朝の気温 19.5℃、部屋温度 23.6℃、晴れ一時くもりマーク、予想最高気温 30℃、昨日の最高気温 23.2℃。 一日中雨降りの昨日はウオーキングもお休み、お昼寝も気持ち良くたっぷりした、そのせいか今朝は早起き(5時)ウオーキングに出かけた、帯広の森運動公園往復、7725歩(1時間2分)3.4キロ(歩巾40センチ)消費カロリー182Kcal、復路は森の中。 何気なく使っているが、こんな事が記録される携帯電話はすごい、おまけに写真や動画まで撮れるんだから・・・・・更に進化してネットにもつながるスマホがある、どこまで何うなるの老いぼれ爺は着いて行けない。 早朝、靄がかかっていた 運動公園(野球場)まで 森に生息する野鳥を紹介 おしゃれなオブジェ お休み処も
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最終更新日
2012.08.11 09:21:13
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