ボケ爺のらくがき

  朝の最低気温 ー7.0℃（今期最低）、部屋温度11.5℃（暖房前・5時半）、湿度 36％、晴れのちくもりマーク、予想最高気温 3℃、昨日の最高気温ー1.1℃（今期最低）。

　定期検診予定一日遅れて受診、昨日は院長の診察、３～４年してない胃カメラ、エコー、ＣＴスキャンをするという、お医者さんの云う通りに従うオラ爺(26日)、

　HbA1c 8.1は前月より 0.4ポイント改善、気を抜かず食事療法に運動量を増やさなければ。
　世の中いろいろ変わって、戦中戦後(昭和16年～23年頃）軍需優先は、すべての物資不足に食糧難時代に栄養失調で餓死の話も聞いた、あの頃は糖尿病なんて聞かなかった、今は栄養過多で血糖値とか(オラ爺贅沢な物食ってないが)毎月通院して9年になり、さっぱり改善しない、真剣に運動をしなければ（反省)だけなら猿でも出来る(泣)。

青空が欲しかった