所沢支部　税理士仲間のブログ

４月といえば新しいことを始めたくなる時季ですが、


万年無趣味だった私もこの度習い事を始めることにしました。


それはホットヨガです。


きっかけは二月末に“ぎっくり腰”ならぬ“ぎっくり首”をやってしまったこと。


慢性的な肩こりを抱えているところに、雪掻きをしたことが体に負担だったようですが、


忙しい時に週２で整体に通わなければならず、


結構な痛手に...。


これまで忙しい、時間がない、と特に運動も何もしてこなかったのですが、


こんなことになるならばやはり体を鍛えよう...という思いにいたりました。




ホットヨガは岩盤浴の上でヨガをやるような感じなのですが、


温かいところで体を伸ばすため、普通のヨガより体がほぐれやすいそう。


実際にレッスンを受けてみると、普段代謝の悪い私が滝のように汗をかきます。


もしや冷え性が改善されるかも？


ダイエットにもいいかも？


期待が膨らみます。


だってインストラクターの方たちのスタイルがとっても素敵なんです。


スリムで適度に筋肉もついていて無駄なぜい肉が全くありません。


続ければ私もあんな風になれるかしら？


なんて夢見ちゃいますが、


いやいや私デスクワークだし、


それより飽きっぽいし...。


効果はさておき、まずは続けることを目標にがんばります。


松永