徳島のウォーキング講座：「整体ウォーキング」

遅くなりましたが、
横浜セミナーの開催報告です。

１１月１７日、
横浜 吉野町のダンススタジオ「ゴリラ２」にて
整体ウォーキング・インストラクター養成講座を開催しました。



今回も東京、神奈川以外に北海道や仙台といった
遠方からもご参加いただきました。

ありがとうございます。

講座開催前には認定試験を実施して、
３名の方が見事合格されました。



おめでとうございます。

こうしてし素晴らしいメンバーが
少しずつ増えてきてくれることに感謝します。

ぜひこれから整体ウォーキングの
・背筋を伸ばさない、胸を張らない姿勢のつくり方
・蹴らない、捻らない歩き方
を多くの方にどんどん広めていってもらえればと思います。

インストラクター養成講座は、
姿勢コーチングを中心におこないました。

自分自身、常に新しい発見や気づきなどから
整体ウォーキングの内容は常に進化していっています。
新しい内容も含めてお伝えしました。

セミナー終了後は懇親会も開催。
それぞれの今後の取り組みなどについて、
いろいろなアイディアが出て面白かったです。

みなさん、お疲れさまでした。


以下参加者からの感想です。


●杉本由紀 さん

「よい姿勢は、胸を張らない、楽な姿勢」
というのは、受講すると納得なのですが、
見出しだけ見ると、衝撃的です。
人の心をつかむ、よい講座だと思いました。

いままで10年ほど整体師として働いて、
姿勢や歩き方についても、ぼんやりとした
あるべき姿、正しい姿を思い描き、それに近づけるよう
施療して、セルフケア指導してきたつもりです。

しかし、整体ウォーキングのように、きちんと系統立てて、
理論的に整理して教えていただくと、
また違う角度から人の体をみることができ、楽しいです。
もっと施療の幅が広がるようです。

自分の施療に役立て、かつ、
整体ウォーキングの普及にむけて、
お役に立てるようにがんばりたいと思います。

今後ともよろしくお願いします。　


●柏倉聡美 さん

先日の整体ウォーキング講座ではお世話になりました。

背中をまるめて良い姿勢にするなんてイメージできませんでしたが
実際やってみると、「こんなんでいいの？」ってくらい楽でした！
普段どれだけ無理をしているんでしょうね。
これから自信を持って姿勢のアドバイスができます！
「楽な姿勢が良い姿勢」という考えを沢山の人に伝えたいです。

さっそくbefore／afterの写真を撮ってみました。
思った以上に難しいですね。

DVDを見て、ウォーキングの方も実践しています。
脚の内側と臀部が引き締まってきたようなきがします。

まずは自分がきれいな姿勢、きれいな歩き方が出来るようにがんばります！

ありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します(^^)



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