ホノルルマラソン　ノート

今日で９月が終わる。

今年もあと３ヶ月になってしまいました。

今月初め、ぎっくり腰になってしまい、
ほとんど走っていません。


昨日、病院に行ったら、

ＰＴの方から、

「ウォーキングから初めてください。
少しずつジョグも加えていってください」と。


ちなみに今週発売された「ＴＡＲＺＡＮ」は、
ランニング特集です。


いよいよレースの季節にもなってきました。

やはり、気になるのは、
東京マラソンの抽選ですが、

１０月初めでしたよね？

今年こそ、当たるといいなぁー。

最近、アメブロも始めました。

http://ameblo.jp/kyoko-t-coach/

いまいち、アメバピグなど、
わからないことも多いですが、

よろしくお願いします。