CoCo-Hico　ココヒコBLOG

本日のﾌﾞﾛｸﾞはHirocoです。



亡き父が検査入院の時に
担当の先生から聞いたお話は

血管がつまってくる動脈硬化は、
手術でとるしかなく、
カチカチだと
治らないと思っておいてくださいって。

でも、ついこの間テレビで、
動脈硬化は
お風呂を入った時に
１０分つかり、
出る時に１０分つかると、
血行がよくなって、
動脈硬化であった血管が
溶けて血液が通りやすくなり
血行が良くなるというのです。

もう諦めていたことなのに、

毎日のお風呂で、
健康な身体を維持できるらしいのです。
脳梗塞予防ができるらしいのです

凄いですね？

実際、始め10分、
最後に10分
合計２０分入っているのですが、
最初は大丈夫なんですが、
最後の１０分って、
凄く長くて、
私は、お風呂好きで、
浸かるのも好きなんですが、
時計で計ってみると、
５分過ぎた頃から、
ぶあって汗が出てきて、
もう無理かな？って思ってしまうのです。

いつも、こんなに短かったのかな？
って思いました。
次回ブログには
その後５分の過ごし方を書きますね。
思考錯誤に色々挑戦してみました。
お楽しみに。

薬でもなく、
高価な器具を使うでもなく、
手術をするでもなく、
たったお風呂のつかる時間を
１０分と１０分
合計２０分入るだけで、、、、、。
健康維持できるなら。
こんな経済的な事はないですよね？


ずっと合計２０分
お風呂に入っているHirocoです。
みなさんも是非今晩から実践してみてくださいね。


では、そんなお風呂の中にも、
岩塩とアロマオイルをたらしましょう。



今日のアロマは、３つあります。
マジョラムとローズウッドとゼラニウムです。



マジョラム エッセンシャルオイル 5ml 100％天然精油フィトブライト社製 アロマバス、アロマトリートメントにも!!【エッセンシャルオイル マジョラム】 アロマ エッセンシャルオイル フィトブライト社製【100％天然精油】ココヒコオリジナルラベル☆マジョラム☆5ml、

ローズウッド エッセンシャルオイル 5ml 100％天然精油フィトブライト社製 アロマバス、アロマトリートメントにも!!【エッセンシャルオイル ローズウッド】 アロマ エッセンシャルオイル フィトブライト社製【100％天然精油】ココヒコオリジナルラベル☆ローズウッド☆5ml

ゼラニウム エッセンシャルオイル
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この三種類のアロマは、

女性ホルモンのバランスを整えてくれます。

私もちょうどそんな年齢になってきました。

一杯嗅ごうっと！