☆ひぃの○○生活☆

久々のモニター当選です
今回お試しさせていただいたのはこちら。
日本製粉さんのアマニ油です。







色はキレイな黄金色です。
香りは無臭？
あれ？私の鼻が悪いだけかしら？
どちらにしても、独特な香りはなさそうです。

アマニには食物繊維が豊富だったり、α-リノレン酸やリグナンがたくさん含まれていたりと、身体に良い事尽くしみたいです。
詳しくはHPで確認してみてくださいね
http://www.nippn.co.jp/BrandB/Amani/index.html


今回、いつもはオリーブオイルを使っているアヒージョ風パスタを作ってみましたよ
ちょっともったいないかなと思いつつ、アマニ油をたっぷり贅沢に使用しました。
具材はブロッコリー・エリンギ・小エビ・ペンネ、味付けはにんにくと市販のパスタ用バジリコミックスです。



オリーブオイルで作るよりもあっさりしているように感じました。
油自体にクセがなく、何にでも合いそうです。
美味しすぎて、旦那と2人でペロッとたいらげました
次は火を使わずに出来る料理に使ってみたいと思います。


アマニ油には期待出来る効果がたくさんあるんです。

《亜麻仁油（アマニ油）に期待出来る効果》
・アトピー
・花粉症
・アレルギー
・うつ
・糖尿病
・がん
・生理痛
・頭がよくなる
・ダイエット効果
・アンチエイジング（美容）

アレルギー体質の私には、食生活で改善されるのはかなり嬉しい事。
出来れば薬は飲みたくないですからね
他の効果もかなり気になります







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