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ヨガセラピストtomokoのブログ
tomo6467の日記 [全59件]
まだまだ暑いですが、我が家の栗はどんどん収穫されてます。 栗ご飯を栗をおかずに食べてます。。 栗は美味しいですが、皮を剥くのが面倒です。 栗鼠が前歯でカリカリ剥いてくれると良いなあと妄想してます。 鵜飼の鵜みたいに、せっかく剥いても栗の実だけ取られることになりますね。。 さて、今週は木曜日、中日文化センターの引継ぎに行って来ました。 10月からNANA先生に代わり、私TOMOKOがプチ不調すっきりヨガ担当します◎ NANA先生のクラスを受けさせて貰い、良い感じで汗が滲んで来たところで、エナジーでのレッスンがあったので、名残惜しい感じで途中で退室。。 ロッカーで急いで着替えて行こうとしたら、ロッカーに入れた100円を落としてしまい、なんとその100円がロッカーの下に!! 恐れていた出来事が起こってしまいました。。 それでも私は頑張って床に這いつくばり、落ちていたヘアピンで100円を救出! 諦めなければ何とかなるんだなということを学びました◎ レッスンを受けていたみなさん、教室の外からばたばた変な物音が聞こえてきたかもしれませんが、それは私の仕業です。。 そんな私ですが、今日は七色のミラクルレッスン、ハタヨガフローでちょっと動いていきましたー。 たくさんの方に来て頂いて感謝です! 気持ちよかったと言って頂けて嬉しかったです! お客さんの言葉が私の栄養です☆ 今度は27日のミラクル、セラピーヨガです。 10月からは、まるちゃんに代わり、私ともこが七色日曜日15時からのクラスを担当します。 セラピーのクラスになる予定です。 まるちゃんから引き継いだクラス、頑張って良いクラスに出来るよう頑張ります! レッスン後はクラスにも遊びに来てくれた、かき氷友達しほこちゃんとかき氷☆ しほこちゃんは読書家です。 見習いたいです◎ 午後は大ナゴヤ大学の観覧車授業の外国人先生をした名古屋で働くインド人アニルバンさん宅でカレーパーティ。 手で混ぜながら食べるカレーは美味しかったです! インドでは今はプラーナーヤーマがアツイらしいです。 今日も素敵な一日になりました☆
![]() 顔なじみのお客さんも、初めてのお客さんも、たくさんの方に来て頂けて感謝です☆ 来週6日のミラクルはハタヨガフローです。 27日はヨガセラピーです。 ハタヨガフローはちょっと動いていこうかなーという感じです。 みなさんに七色でお会いできるの楽しみにしてます◎ さて、今日レッスンの帰りに名鉄に寄ったところ、栗きんとんを発見! 早速買いました。 今日の晩御飯も栗ご飯。 栗大好きです☆ 栗は栄養価高そうなので、「天高くトモコ肥ゆる秋」にならないように気をつけます。。 過ぎ行く夏。。ですが、相変わらずかき氷も食べてます! 木曜日に、ボラスタで大ナゴヤ大学プレオープンのういろうの授業に参加した雀踊總本店で、かき氷の会があったので参加しました! ういろう授業に参加した人たちがまた集まれると良いね、という思いで企画された会だったのですが、かき氷好きのかき氷情報ルートから参加された方もいて、相当マニアックなかき氷情報を聞けたりもしましたー。 かき氷の会は、自分の理想のかき氷を作る!というテーマで行われ、ゴーヤやワインビネガーや素麺など、すごいトッピングを持参した方もいて、こだわりの強さとオリジナリティを感じました。。 私はいつも通りのかき氷に、ゴージャスに金時をトッピングという感じだったのですが、保守的!と言われてしまいました。。 美味しさを追求して何が悪い、と開き直りましたが、やはりワインビネガーのかき氷はまずかったらしいです。。 かき氷は美味しいのが一番です! 大ナゴヤ大学は12日が開校式です。 いよいよ開校、これからが楽しみですね◎
夜になると虫の鳴き声が聞こえるようになりましたね。 もう秋ですねー。 なんだか寂しい気もしますが、栗が大好物なので、栗きんとんや栗ご飯が楽しみです◎ 今年の夏は短かったですが、私にとってはいろいろと楽しいことのあった夏でした☆ 昨日も大阪まで初めての夏フェスに参戦してきました! 夏フェスといえば、行くのが大変、暑い、日焼けする、人がいっぱいとマイナスイメージ満載だったのですが。。 吉本新喜劇の座長小藪さんが、自分のバンドをサマソニに売り込んだが断られたため、じゃあ小藪のソニックをやろうという動機で去年から始まったコヤブソニック。 Charaやスチャダラパーなどのミュージシャンの方たちだけでなく、麒麟やフットボールアワーなどの芸人さんもたくさん出てきて、まさにお笑いと音楽のフェスでした。 ところどころにめだかさんなどの新喜劇のメンバーが出てきて、テレビでずっとみてたギャグが間近でみれて感激でしたー。 おひさしぶりぶりブロッコリー@ジョージ ギャグと言うよりもう刷り込まれてます。。 笑いってすごいですねー。 フェスを企画した小藪さんは、ほぼ半日のフェスの間中、ご飯も食べてないしトイレにも行けなかったって言ってました。。 イベントを企画するのって大変です。。 でも自分の思いを実現できるってすごいです。 お昼ご飯はたむけんのお店の出店でカレー、土肥ポン太の青果店でマンゴージュースを買って、ブルーシートを敷いて、青空の下で頂きました。 音楽を聴きながら自然の中でカレー。 夏フェス、行ってみたら意外とのんびりで良かったです。 小藪さん、楽しい夏の思い出をありがとう◎ コヤソニでたくさんエネルギーを貰ったので、レッスンに反映させていけたら良いなーと思います☆ 明日からも楽しみながら頑張りますー!
お盆ももう終わりですね。。 お盆は地元の濃尾大花火を観に行きました! 高校生の頃から行ってるので、馴染み深い花火大会です。 不況のあおりで花火の数も少なくなっているそうですが、濃尾大花火は市民の花火への思いで、例年と変わらない規模で花火が上がりました! 20号玉のスターマインの迫力はやっぱりすごいです。 花火って良いですね☆ 昨日は茄子の牛をお寺さんに供えてご先祖様をお見送りしてきました。 お盆はたくさんの親戚に会うのですが、従兄弟の子供がどんどん大きくなっていくのでびっくりです。。 この間生まれたのに、もう歩いてる!とか。。 子供の一日は長いんでしょうねー。 家族で呉服屋さんをやっている友達のところにも遊びに行ったら、妹ちゃんと娘ちゃんが帰ってきていたので一緒に遊んで貰いました◎ 高いテンションで小島よしおのちょっと古い例のギャグを連発する娘ちゃん。。 友達と私は爆笑。お母さんは苦笑い。 でも女の子なので、すぐによしおよりもっとキラキラしたかわいいものが好きになるんでしょうねー。 今日はお盆でお休みですが、ニケタンの勉強会に行って来ましたー。 スワミなんとか(名前が覚えられませんでした。。)さんのカルマヨガについてのお話でした。 ストレスが現代では問題になっているけど、良いストレスと悪いストレスがある。 悪いストレスは身体を蝕んでしまうようなものだが、良いストレスは人間を向上させるものだ。 ストレスが全くかからないと、人間じゃなくて牛かブロックになってしまう。 というお話が印象的でした。 私も牛かブロックにならないように日々精進していきたいです!
![]() ![]() きゅうりの馬に乗って、ご先祖様達が帰ってきてます。 私のお盆ライフですが、昨日は七色でのレッスン後、いつも恒例のかき氷をしほこちゃんと食べた後、88の夏祭りの反省会&打ち上げを夏祭りメンバーで行いましたー。 いろいろ反省点はあったのですが、結果オーライで、みんな楽しんでくれたのが良かったという話をしました。 イベントって企画する側は大変だなーという感想です。これから自分でヨガイベント企画することもあるかもなので、そのときは今回のことを活かしていきたいですねー。 とにかく本当に良いメンバーで夏祭りをできたのが良かったです◎ 反省会の後は味仙で打ち上げ↑ 台湾ラーメン! みんな緊張が緩んだのか、今までのきりっとした顔とは別の一面を露呈させていて、とても良かったです。。 素敵な働くママ難波ミチヲさんのお子さんタイヨウ君も参加◎ 3歳児に告られました。 タイヨウが大人になるまで待ってられるかなー?? 帰らないー!と泣き叫びながら、パパの車で連行されるように帰っていったタイヨウ。。楽しかったんだねー。 私もとても楽しかったです◎ 打ち上げでわいわいしすぎたのと、今日はお休みなのでのんびりで、昼過ぎまで寝る勢いだったのですが、宅急便で起こされました。。 袋の中にはcrocs! ヨガジェネに登録したのでcrocs貰えました! 初crocs、ウォルナット色でシンプルなデザインで使いやすそうです。 多分夏の間ずっと履きます。 ありがとうー◎
![]() 平田家の畑にはバジルがわさわさ繁っているので、今日はジェノベーゼのパスタ作りましたー◎ ミキサーでがーっとバジルと松の実とにんにくとオリーブオイルを混ぜるだけでソースができます! 美味しくできました◎ 以前ミキサーのない時は、すり鉢で混ぜてましたが、部屋中がバジルとにんにくの匂いで充満して鼻が麻痺してパスタを食べても塩味しかしませんでした。。 風味が大切ですね。 父スエツグはバジルのことをずっとバルジと言いますが、まあ良いです。。 さて、先週土曜日はランの館で大ナゴヤ大学の夏祭りがありましたー! 100人以上の方に来て頂いて盛況でした◎ みんなでドアラ音頭を踊ったり、クイズをしたりして、とても楽しいお祭りになりましたー。 スタッフは浴衣を着る予定だったので、前日夜中まで母ミサコに浴衣の着付けを特訓して貰いました。 3回くらいやり直しさせられました。。 母ミサコは美容師で着付けもするのですが、仕事人としての厳しい一面を見て、ちょっとリスペクトです。 でも厳しかったよ。。 おかげで浴衣が一人でちゃんと着れたよー◎ 褒められて調子に乗りました。 でも、浴衣のほうがいつもよりすっと良いとか、浴衣に着替えてきて、最初誰か分からなかった、とか言われるとちょっと微妙な気持ちです。。 まあ頑張ります。。 花火大会にもあちこち行く予定があるので楽しみですー◎
![]() 今日のレッスンで、今日も先生自転車で来たんですかー?と言われて、30分かけて来ました。と言ったら信じられない、という顔をされてしまいました。。 自分の暑さで真っ赤な顔を見て、いい加減免許取ったほうが。。と思いました。 でも自転車好きです。日焼けには気をつけます! さて、先週は上高地の自然に癒されのんびりした後、日曜日、七色のミラクルレッスン、介護する人のためのヨガ、VI AURAでの養成卒業生のためのWSと頑張ってレッスンしましたー。 七色はいつも来てくださるお客さんたちとのんびりヨガ☆ 夫婦で来てくださったお客さんも! 夫婦でヨガなんて素敵です。 今度のミラクルレッスンは30日ですー。 遊びに来てくださいねー◎ 介護する人たちのヨガは、普段介護に携わる人たちは、腰痛や肩こりがひどい人が多く、更にメンタル面でもストレス抱えがち、ということで、ゆっくり身体を意識できるようなヨガをしていきました。 頑張りすぎると身体の声を無視してしまいがちです。 身体の声を聞いてあげることで、身体に痛みを感じた時に、どうほぐしてあげたら良いのか、ということがわかってくるはずだと思います。 参加者の方、気持ちよかったと言って帰ってくださいました。 ヨガ必要な人たちにもっとヨガのレッスンをする機会を持ちたいなーと思う今日この頃です。。 日曜最後の締めは、VI AURA6期卒業生のための勉強会。 なんと私が先生です! 私も2期の卒業生ですが、インストラクターの先輩として私が何か言えることあるのかなー?と思ったのですが、前のレッスンがおして、遅れた挙句、更に終了時間を15分早く間違えていて、その15分で質疑応答していきました。 結果、みんなと一人一人話す時間ができて良かったです◎ みんな良い勉強会だったと言ってくれましたー。 嬉しいです。。 こんな私ですが、卒業生のみんな、仲良くしてください。 一緒にヨガ勉強していきましょうー◎ 勉強会の後は、織田裕二似のオーナーと、永井大似の受付の青山さんも一緒にランの館にあるビアガーデンへ。 たまにはこういう面子でお酒も良いです。 ヨガ話からプライベートな話までいろいろ話せましたー。 やはり青山さんは女性にモテモテらしいです☆ そしてオーナーは男性にモテモテらしいです。。 そんなVI AURA、養成コース卒業生は7期含め200人になるそうです! 仲間がいっぱいで嬉しいです。 私も土曜日12時45分からレッスンしてますので、遊びに来てくださいねー。 http://www.viaura.jp/index.html ビールもおいしかったですが、ランの館のビアガーデンも素敵でした☆ 暑い日はランの館で涼むのが通の飲み方らしいです。 そのランの館ビアガーデンで、8日土曜日に大ナゴヤ大学夏祭りがあります! 私も浴衣着て受付にいます。 ドアラ音頭とかをみんなで踊るようです。 楽しそうなので、良ければ遊びに来てくださいねー◎ http://dai-nagoya.univnet.jp/ |一覧|Recommend Item
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