チラシの裏にメニュー表
我が家は夫婦二人の生活で、食材の一度の買い物で8,000円未満だと「おお!」と心の中でガッツボーズ。
安く上がったぞ的なガッツポーズです。
いたって普通のスーパーで、毎週チラシが入るようなところです。
料理が大嫌いな主婦ですが、だからこその作り置き。
この間は6時間台所にこもっていました✨
8日から10日に一度の買い物なので、かなり安上がり。
今週のメニュー表。
裏にも4日分記載してあります。
横の数字は『○回分の△分』の意味です。
結構慎ましいです。
料理のレパートリーが!(笑
8日分の作り置きは、消費期限ギリギリです。
冷蔵庫の出し入れもササっと。
昨日から16雑穀米にしましたので、食物繊維も少し多めに摂れるようになりました。
オシャレなディナーブログは書けませんが、塩分控えめ、野菜多めの茶色い愛情もりもりご飯です。
おかあさんが作っている野菜の恩恵にもあずかっています。
ありがたや〜〜