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2013年10月30日
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カテゴリ:グルメとキッチン

ツイッターで情報を知り
今朝、「なかしましほさんレシピ グラノーラの作り方」TVで観ました。

材料さえ揃えばとっても簡単に作れちゃうんですね!!

早く作りたいですܤ

===== 作り方 =====

薄力粉100g オートミール250g ナッツ100g ドライフルーツ100g
油80g メープルシロップ140g

下準備
ナッツ類はフライパンでから炒りして大きめに刻む。
レーズン類も食べやすい大きさに刻む。

オートミール、薄力粉、塩ひとつまみ、お米をとぐように混ぜる。
サラダ油を混ぜる。
メープルシロップ、ナッツを混ぜる。

オーブン170余熱
15分焼く
手でほぐす
さらに15分焼く

熱いうちにドライフルーツを加える。

熱が冷めたら乾燥剤を入れた密封容器に入れて常温一週間


【送料390円】 フラクタスのグラノーラ

わたしはいつもこちらのショップでフルグラを買っていましが、
自分でも作って食べ比べしたいです。


                     







  

自分でつくるグラノーラ [ 福田里香 ] /自家製グラノーラと朝の焼き菓子 [ 原亜樹子 ]
なかしましほさん新刊 みんなのおやつ ちいさなレシピを33





 

GLOW (グロー) 2013年 12月号/食べようび 2013年 12月号





  

  



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最終更新日  2013年11月02日 18時03分44秒
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