RICE法

・　　　　ケガにもいろいろあるよね。
・　　　　切創・打撲・捻挫・骨折･･････
・　　　　でも、対処法の基本は一緒なんだよ。

・　　　　RICE法というのがあるの
・　　　　　　　R　（rest)････安静
・　　　　　　　I　(Icing)････冷却
・　　　　　　　C　(compression)････圧迫
・　　　　　　　E　(elevetion)････挙上

・　　　　例えば････
・　　　　走っていて足関節を捻ってしまった場合
・　　　　動かさないように安静にするの。
・　　　　場合によっては固定した方がいい時もあるよね。
・　　　　で、受傷直後は氷などで冷やす方がいいんだよ。
・　　　　腫れて来るようなら、足を少し上げておく方がいいよ。
・　　　　ね、ちゃんと基本に合っているでしょう。

・　　　　切創とかで出血していれば、きれいなハンカチでも当てて、
・　　　　患部を圧迫して止血するんだよ。
・　　　　もちろん、出血が多い場合は、垂らしておくとどんどん出血するから
・　　　　心臓より高く上げる方がいいです。
・　　　　これも、基本に合っているでしょう。

・　　　　こんなことくらい、教えてもらわなくったって常識よ～～
・　　　　っていう人もいるかしら～～。

・　　　　あと、病院へ受診しようかどうか迷う場合があるよね。
・　　　　皮下出血がひどかったり、腫れている場合は、病院を受信する方がいいよ。
・　　　　患者さんの中には、1ヶ月前にケガしたんだけどなかなか痛みが取れないとか
・　　　　腫れがひかないんですって来られる人がいるの。
・　　　　そういう場合、レントゲンを撮って見ると、骨折していたり靭帯が切れている事が多いんだよ。
・　　　　でもね、受傷からあまりにも日にちが経っていると、治療の仕様が無いの。
・　　　　だって、骨折していても１ヶ月も経つと、もう骨が出来ている頃だもん。

・　　　　ついでに
・　　　　深い傷の場合は、縫合をするんだけど･･･
・　　　　これも、時間が経ちすぎていると感染の可能性が高くなり
・　　　　縫合しないの。だから、治るまでにかなり時間がかかっちゃうんだよ。
・　　　　一般的に、縫合するタイムリミットは6～8時間と言われてるの。
・　　　　覚えておいてね。

・　　　　ワンちゃんとかに噛まれた場合は、縫合しない場合が多いよ。
・　　　　でも、あなどらないでね。
・　　　　ワンの歯は、結構するどいから傷が深いの。
・　　　　だから、腱の方まで行ってると腱がきれたり、感染したり
・　　　　大変なんだよ。
・　　　　傷が深い場合や、傷の周りが赤くなってくる時はすぐに病院へ行ってね。