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カテゴリ:産後のボディケア&フィットネス教室
産後クラス@中野2月コース最終回でした☆これまで寒かったけれど、
雪も避けてきた強運木曜日。。。ですが、最終回は雨。あたいの涙だね。。。 いつも一番乗りしてくれた双子ちゃん&母&サポーターの方☆ やばい可愛すぎる寝顔。男の子と女の子の双子ちゃんでしたー。 双子の赤ちゃん&母も4回通いとおせました☆すごいことです!! 今日は初めて、ベビーカーに雨カバー! そして駅員さんに、あのスロープも出してもらったそう! 4週の間に色んなことを経験して、 それを共有してもらえて、私たちの方が本当に豊かな経験させてもらったなー!! そんな感謝の意をこめて、あたいにできることは・・・ エクササイズの負荷を高くすること(`_´)ゞ これしかねーぜ☆ ボールに座るのがやっとだったような(!)産後女性が、 今日はジャンプをできるまで! 授乳しながらも(!)エクササイズできるまで☆感慨深いです。 産後女性なめんなよっ! ・・・からのシェアリング。回数を重ね、 言葉を紡ぐことへの抵抗がなくなる。 「話すの苦手」っていう方、毎月いらっしゃいます。 でもこのシェアリングというワークは 「話すことが上手になる」ためのワークじゃない。 自分の思いを言葉にしっかりとのせるためのワークです。 だから話の上手い下手は関係ないし、 すべての人に必要なワークだと思っています!! 今回、急遽双子の介助ボランティアサポートをしてくれたマドレボニータな・か・のの あずちゃんは 「こんな経験をさせてくれてありがとう☆」とすごーく嬉しい言葉をくれました。 そう、こうして自分の子ども以外の赤ちゃんを抱っこして一緒にエクササイズして、 オムツ換えして、ミルクあげて・・・って、とても豊かな時間。 でもついつい「申し訳ないわーーーー」とか頼んだり、調整したりすること考えたら、 「自分でやっちゃった方が早い、楽」って思ってしまいがち。 それぐらい人に委ねるって、ハードルが高い。 だからマドレ基金の産後ケアバトン制度は、 そんなみんなの思いやお節介を発揮するプラットフォームのような場であり、制度です。 豊かな循環続けていきたい☆ 今月も素敵なメンバーに出会えて幸せ!!! ママ友っていう言葉ではくくれないぐらいのソウルメイト!?母仲間できます☆ 来週から始まる中野クラス3月コース絶賛受付中ですー! ------------------------------------------------------- 産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺東 【2月コース】14,21,28,3/7日(金)10:30-12:30定員になりました 【3月コースはお休み/14,28日(金)チャリティークラス開催】 【4月コース】4,11,18,25日(金)10:30-12:30 受付中 産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原 【3月コース】5,12,19,26日(水)10:00-12:00 定員になりました ※3月コース双子介助ボランティア募集中です!ぜひお願いします。 【4月コースはお休み/2日(水)10:30-12:00 チャリティークラス開催】 産後のボディケア&フィットネス教室@中野(代講) 【3月コース】6,13,20,27日(木)10:00-12:00受付中 【4月コース】3,10,17,24日(木)10:00-12:00 受付中 ------------------------------------------------------- マドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺東 【2月コース】14,21,28日(金)13:00~15:00 定員になりました 【3月コースはお休み/14,28日(金)チャリティークラス開催】 【4月コース】4,11,18日(金)13:00-15:00 受付中 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2014.02.27 20:05:35
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