3818906 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

日刊シマン

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

shimang

shimang

Favorite Blog

マドレボニータ(美し… マドレボニータさん
小桃堂 亜莉のつれ… 亜莉さん
【こぶたラボ】結婚… ライチ@こぶたラボさん

Category

カテゴリ未分類

(493)

産後のボディケア&フィットネス教室

(554)

【感想】産後ケア教室

(116)

マドレボニータのにんぷクラス

(152)

【感想&出産報告】にんぷクラス

(50)

出産報告

(56)

助産院・クリニッククラス

(203)

恊働講座、単発講座

(110)

本、映画、芝居、、、

(43)

産後うつ、虐待、DV、、、

(32)

マドレボニータの活動

(65)

産後ケアバトン制度*マドレ基金

(65)

マドレボニータ集中講座

(31)

【マドレボニータ会報誌】マドレジャーナル

(21)

マドレボニータメルマガ=マドレ☆タイムズ

(4)

マドレボニータの踊れるからだづくり講座

(10)

マドレボニータのワーキングマザーサロン

(89)

マドレネットワークサロン

(14)

マドレ合宿

(10)

産褥記

(50)

産後白書

(13)

産褥記3制作日記

(23)

ソーシャルベンチャー・パートナーズ東京

(7)

保育園

(39)

学童保育

(8)

取材・寄稿

(35)

ファザーリング講座・両親学級など

(62)

カップルクラス

(15)

妊娠中&産後のセックスとセックスレス

(5)

産褥ヘルプ

(11)

産後ケア不足は社会問題

(20)

男と女のこと、パートナーシップ、性のこと

(14)

中学生・小学生・保育園児の母として働く

(40)

大学生と学ぶ「産後」

(12)

子どものこと

(4)

産後クライシス

(2)

産後ドゥーラ

(3)

岩手でマドレボニータ

(1)

産後ケア教室開催実績

(1)

妊婦クラス開催実績

(1)

マドレボニータOG活動、相互保育

(17)

大人の便利は子どもの不便

(1)

練馬区に産後ケアを!地域に産後ケアを!

(1)

マドレ男子会

(3)

北区産前産後セルフケア講座

(2)

葛飾区産前産後セルフケア講座

(2)
2014.02.27
XML
産後クラス@中野2月コース最終回でした☆これまで寒かったけれど、
雪も避けてきた強運木曜日。。。ですが、最終回は雨。あたいの涙だね。。。
いつも一番乗りしてくれた双子ちゃん&母&サポーターの方☆
やばい可愛すぎる寝顔。男の子と女の子の双子ちゃんでしたー。


IMG_2694.jpg

双子の赤ちゃん&母も4回通いとおせました☆すごいことです!!
今日は初めて、ベビーカーに雨カバー!
そして駅員さんに、あのスロープも出してもらったそう!
4週の間に色んなことを経験して、
それを共有してもらえて、私たちの方が本当に豊かな経験させてもらったなー!!


IMG_2698.jpg


そんな感謝の意をこめて、あたいにできることは・・・
エクササイズの負荷を高くすること(`_´)ゞ
これしかねーぜ☆
ボールに座るのがやっとだったような(!)産後女性が、
今日はジャンプをできるまで!
授乳しながらも(!)エクササイズできるまで☆感慨深いです。
産後女性なめんなよっ!

IMG_2701.jpg IMG_2702.jpg


・・・からのシェアリング。回数を重ね、
言葉を紡ぐことへの抵抗がなくなる。
「話すの苦手」っていう方、毎月いらっしゃいます。
でもこのシェアリングというワークは
「話すことが上手になる」ためのワークじゃない。


IMG_2703.jpg IMG_2704.jpg

自分の思いを言葉にしっかりとのせるためのワークです。
だから話の上手い下手は関係ないし、
すべての人に必要なワークだと思っています!!


IMG_2705.jpg IMG_2706.jpg

今回、急遽双子の介助ボランティアサポートをしてくれたマドレボニータな・か・のの
あずちゃんは
「こんな経験をさせてくれてありがとう☆」とすごーく嬉しい言葉をくれました。

そう、こうして自分の子ども以外の赤ちゃんを抱っこして一緒にエクササイズして、
オムツ換えして、ミルクあげて・・・って、とても豊かな時間。
でもついつい「申し訳ないわーーーー」とか頼んだり、調整したりすること考えたら、
「自分でやっちゃった方が早い、楽」って思ってしまいがち。

それぐらい人に委ねるって、ハードルが高い。
だからマドレ基金の産後ケアバトン制度は、
そんなみんなの思いやお節介を発揮するプラットフォームのような場であり、制度です。
豊かな循環続けていきたい☆


IMG_2709.jpg


今月も素敵なメンバーに出会えて幸せ!!!
ママ友っていう言葉ではくくれないぐらいのソウルメイト!?母仲間できます☆
来週から始まる中野クラス3月コース絶賛受付中ですー!




-------------------------------------------------------
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺東四つ葉 
【2月コース】14,21,28,3/7日(金)10:30-12:30定員になりました 
【3月コースはお休み/14,28日(金)チャリティークラス開催】
【4月コース】4,11,18,25日(金)10:30-12:30 受付中


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【3月コース】5,12,19,26日(水)10:00-12:00 定員になりました
 ※3月コース双子介助ボランティア募集中です!ぜひお願いします。
【4月コースはお休み/2日(水)10:30-12:00 チャリティークラス開催】


四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@中野(代講)四つ葉 
【3月コース】6,13,20,27日(木)10:00-12:00受付中
【4月コース】3,10,17,24日(木)10:00-12:00 受付中



-------------------------------------------------------
ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺東ピンクハート 
【2月コース】14,21,28日(金)13:00~15:00 定員になりました
【3月コースはお休み/14,28日(金)チャリティークラス開催】
【4月コース】4,11,18日(金)13:00-15:00 受付中







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2014.02.27 20:05:35
[産後のボディケア&フィットネス教室] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.