躁うつ病。ぽんぽこのつぶやき。いろんな話題を徒然と。

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今日は早朝洗濯です。

「6:30から洗濯を始めてよい」というルールがあって拙者はちょうど6:30に洗濯を始めました。

病棟内のコインランドリーですね。

洗濯機→乾燥機の順に使います。

洗濯に約40分、そして乾燥に約1時間かかります。

6:30に始めた洗濯が乾燥まで完了する時刻は8:10ぐらいです。

結構時間がかかります。

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午前中に外出をしました。

病院近くのスーパーで緑茶ティーバッグとリポビタンDを買いました。

病院で出るお茶は薄くて味がしないので自分で緑茶を買いました。

で、知る人ぞ知るリポビタン狂の拙者（笑）

朝、昼、夕と1日3本飲むのです。

リポビタンの注意書きにはこうあります。

「定められた用法・用量を厳守してください」

「1日1回1本（100ml）を服用してください」

ぜんぜん厳守していない拙者（笑）

まあいいじゃん（爆）

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