布がすき！

こんにちは！あゆぼっちです

昨日の暖かさが一転、今日は寒い一日ですね。
といっても家でぬくぬく（ぶくぶく）しています。

体の調子がだいぶ落ち着いてきたので
またパッチのお教室に通い始めました。
来週またお教室がありますので、パターンを縫わないといけないなぁと思いつつ
過去の雑誌を見返して、時間ばかりが過ぎていって・・・
でも、なんともまぁ
幸せなおうち時間を過ごしています。

健康診断がもうすぐなので
激増してしまった体重・体脂肪に頭を悩ませていますが
いっきに痩せるわけはないので
長期計画で頑張ることにしました。
以前から興味があったのでヨガを昨日の朝から始めました。
毎朝10分、とりあえず21日連続できれば良いなぁ～と思っています。

本屋さんで、悩みに悩んで購入したのは、こちら
「最速！やさしいダイエット・ヨガ」



クリスマスまでに、少しでも良いから
体に変化が出てくれればいいんですけれどねぇ。。。


さて、お昼ご飯はなにを食べようかなぁ・・・