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2010年08月17日
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カテゴリ:魔女達の22時
魔女達の22時で!タチウオでダイエットに成功の魔女

2010年8月17日放送の、魔女たちの22時は、タチウオを食べて
ダイエットに成功した魔女!太刀魚の効果とは?

【魔女達の22で紹介!】沖縄琉球クチャ泥パック くちゃでお肌ツルツル!

魔女達の22時は、夏が旬の奇妙な魚の、タチウオに助けられ、
食べて、-34kgのダイエットに成功した魔女!
漁師だった父の影響で、毎日魚料理ばかり。さすがに飽きてしまい、
そこで、こってりしたフライドチキンなど食べていたたら、激太りに。

そんな時、中性脂肪を減らす効果がある太刀魚(タチウオ)に出会い、
ダイエット、減量に成功できたそうです。夏が旬で、結構こってりしているそう。
DHAも豊富、ビタミンD、Eもたっぷり含まれているそうです。

おかげで、太っていた体も元に戻り、走ってダイエットに
成功した大好きな弟と、また一緒に歩けるようになったそうです。

タチウオは、韓国でもポピュラーな魚で、煮込み料理などにも利用されているそうです。

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最終更新日  2010年08月17日 23時08分39秒


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