恐るべし。
今日は、以前私が働いていたリラクゼーションサロンの別店舗に行ってみた。いつもは、体を揉み解す「ボディケア」20分上半身コースだけなのに、今日は足つぼ「リフレクソロジー」20分コースをその前に入れてみた。が、不覚・・・・。施術の後がやたらと眠い。身体がひどく休息を求めている。施術スタッフの圧が私にちょっと合わないな、とは思っていたが、抑えるべきツボはきっかり押されていたようで、全身にこびりついた老廃物、つまり疲れがどどどどどどど、となだれのごとく、流れ出ようとしている。足つぼをされ慣れていないとこの感覚は味わえない気がするかもしれないが、細胞一つ一つが活性化している感じ。そう、足腰立たないよぼよぼさんが、いきなり疲れを知らぬ子供のように元気に動き回っちゃうくらい劇的に!。人間にはどんなにつらい肩こりなどがあっても、「慣れ」ることが出来る。その為、疲れを我慢してマッサージなどのケアをしないから、どんどん疲れが蓄積されて、疲れの原因老廃物が外に出にくくなる。で、ごっつーひどい肩や腰になって、年をとってえらい目に会うんです。足つぼ、リフレクソロジーはいわば、強力研磨剤のようなもんで、そんな風にこびりついた、ベトベトあぶら汚れのような老廃物を取れやすくしてくれる。全身の老廃物の流れを促進してくれるんです。で、こびりついた汚れがどどどどーっと流れるってのは、台風の後の河川のように、水かさが増した危険な状態のようなもんで、川辺の土が削り取られてすごい勢いで流れるような感じです。それと同じような状態が体の中でも起きているもんで、それで体にも負担が来てるんです。めっちゃ。好転反応とも言いますが、良くなる前に、ぐっと、気分が悪くなったり疲れたりする、っていう状態のことです。その為、今日は実家に寄り、娘を預けてお昼寝しました。日頃残業の多い旦那も昼寝です。リフレクソロジー恐るべしです。いや、日頃のケアを怠って、ちょっと疲れを溜め込みすぎた私が悪いんです。ああ、そんなわけで、今日はもう寝ることにします。筋肉疲労、精神疲労が回復するためにも22時までに就寝しなさい、と東洋医学の先生にも厳命されています。確かに翌日の体と精神状態は違います。では、みなさまお休みなさい、