今日も小雪のチラつく寒〜〜い一日となりました

トン・ポーの１月のアロマオイルランキングの発表です

１位　オレンジスウィート
２位　ラベンダー
3位　ローズマリー

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北海道富良野のラベンダーアロマオイル和精油・ラベンダーふらの12ml

若返りのハーブ！GRATESオリジナルエッセンシャルオイルローズマリー

という結果になりました♪

柑橘系やフローラル系はトン・ポーでは定番の人気オイルになってきています。
今回3位になった、ローズマリーは・・・お料理にも使われる、樟脳に似た強い香りのするハーブですが、“海のしずく”という意味を持ち、マリアさまの薔薇とも呼ばれています。

今、トン・ポーの玄関ではこのローズマリーがひっそりと花を咲かせていますので、ぜひぜひ愛でてやってくださいませ♪

古代ギリシャの学者たちは、記憶力を高める為にローズマリーをいぶした煙を髪の毛にふりかけ、ローズマリーの精油を額に塗ったそうです。頭脳の活性化や勉学に力を発揮する植物で、別名『記憶と友情のハーブ』とも言われています。（草花のオーラで幸せを呼ぶ本より）

挿し木の出来る木なのですね〜♪先日、小枝を水に差してサロンに飾っておいたら、いつの間にか根っこが出ていました
集中力を高めてくれるそうなので、さっそく怪獣一号のお勉強机に植木鉢に植えて置いておこうと想います

午前中の岩盤ルーシーダットンもローズマリーでのレッスンとなりました♪すっきりシャッキリなさわやかルーシーとなりました＊＾−＾＊
これから、ラストの岩盤ルーシーダットンがありますお客様方がどんな精油を選んでくださるか、今からとても楽しみです

植物の恩恵に感謝ワーイ(合掌)  

本日のルーン占い日記

NIED

必要性をあらわすルーン
あなたは自分でも氣がつかないうちに、自分自身をがんじがらめにしてしまっているかもしれません・・・

そうかも市れません。。。自由に〜なぁ〜んて想っていながら、あたまカチカチです。。やわらかあたま、目指します

Last updated 2010.02.05 19:07:36
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今年、二度目のお正月の今日は、朝から雪が降りととっても寒い一日となりました

昨日は、節分。
怪獣二号も保育園で鬼の面を作って得意げに持ち帰ってまりました。

スーパーでは、鬼の面と豆、そしてヒイラギの枝をセットにして売っていたので購入し、二号作のお面といっしょに玄関に・・・

古来より、｢柊のトゲ｣と｢鰯のにおい｣は鬼を祓うとされ節分の縁起物として家の戸口に飾り、｢豆まき｣に使う大豆等の穀物は｢邪気を祓う霊力｣があるとされ、福を呼び家内安全を祈願するものとして使われてきたんだそうですね〜。

なかなか鰯までは、用意できませんが・・・
今年は、恵方巻きをつくってみました

二号にはちょっと大きすぎますが・・・
手巻きならでわの楽しさも、節分に味わう事ができました

春は・・・

もうすぐそこまで来ているのですね〜

あらたな年のはじまりに、ワーイ(合掌)  

ほんじつのルーン占い日記

MANN

人間をあらわすルーン
あなたにどんなに才能があり、少々の事ではへこたらないような精神的強さがあったとしても、人間は一人では生きていく事は困難です・・・

お調子者のtonpo・・・驕るという毒に負けずにに、そのまんまの自分を素直に受け容れて感謝の想いを持ち続けて生きたいです。

Last updated 2010.02.04 19:30:08
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昨日、無事に・・・
お蔭様でまた一つ歳を重ねる事が出来ました。

ありがとうございます
みなさまからのあたたかな想いのこもったおめでとうメールやすてきなプレゼントをたくさん戴いて、心がポカポカで〜す

みなさんからのバースディメッセージでのキーワード、『美』『笑顔』『ワクワク』の言霊をたくさん戴きました。

とっても嬉しいです。
さらなる心とカラダの美を探求しつつ、笑顔でワクワクするような毎日を過ごしてまりたいと想います

いよいよ１０月には３５８を迎えます。

菩提樹トン・ポー、何を悟るという訳でもありませんが・・・
ココロ穏やかにその時を迎えたいと想います。
何かをカタチとして残したいなぁ〜と感じ、チベットのタンカ(仏画)をその時までに完成できたらと想っています。

タンカは、チベットの仏画を指しますが、小・中・高校時代のtonpoのあだ名でもあります・・・不思議な巡り合わせですから、大事に向き合ってみようと想います。

いろいろチャレンジしてみたい事もあるので、ココロとカラダを研ぎ澄ませながらそのプロセスも楽しんで生けたらと想います♪

いつもあたたかく見守って下さる皆さんに感謝ですほんとうにありがとうございますワーイ(合掌)  

今月のルーン占い日記

ANSUR　R

オーディンの智慧をあらわすルーンのリバース
あなたの周りから、不要なものを削ぎ落とすことによって初めて、自分にとって本当に必要なものが何であるのかが見えてきます。

ハード面もソフト面も・・・感謝を伝えつつしっかりお掃除して生きたいと想います。おん　くろだのぅ　うんじゃく　そわか　ですね

本日のルーン占い日記

HAGALL

雹をあらわすルーン
自分を変えるきっかけを作っていくのは、周りの環境ではなくてあなた自身。

天から降ってくる雹は、時にはいろいろな物を破壊してしまいます・・・
破壊しまくる勇氣の分だけ・・・そこから新しい何かを生み出していきたいものですね

Last updated 2010.02.03 01:04:00
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今日は、怪獣たちとのだめカンタービレ最終楽章前編を観に行って来ました

それぞれの目線で楽しむ事が出来ました
実は昨日、怪獣二号の保育園の生活発表会があり、二号はシンバル担当でして・・・
映画の中で、シンバルが出る度に、とっても嬉しそうでした♪

シンバル担当は二号一人で、難しいタイミングのリズム打ちが有り先生からも、一生懸命練習していると、以前から言われていました。本人からその様子を聞くに・・・
『変なところで、(シンバルが)入るんやてぇ〜』と・・・
♪ドドドド　シシシシ　ララララ　ソソっんチャ〜ン♪なんだそうでして。。。家でもちょっと練習していました。

本番を向かえて・・・
出番は、その「んんチャ〜ン」の他にもあり二分三連のリズムとかもありましたが、何とかクリア出来ていました♪
本人に『「んんチャ〜ン」の他にも、タンタンタン(二分三連)の難しいのがあったのに、上手に出来たね〜♪』って、伝えたら・・・
本人は『タンタンタンは、片手ずつ叩くんだよ〜』と、得意げに教えてくれました。

クラスのママからも『二号ちゃん、一人で上手に出来たね〜♪うちの子は、大勢でやるタンバリンだから・・・』と、お褒めの言葉を戴きましたが・・・
tonpoは、『一人の楽器は、叩き忘れたりしてもバレないけど、大勢の楽器はみんな一緒だから、叩き忘れたり、タイミングがズレルと分かりやすいから、大変だよ〜』と、ママさんに伝えました。
ママさんも、『それもそうだね〜♪』と・・・

アンサンブルはハーモニー♪調和が必要だと想います。
高校時代に、講師の先生から言われた言葉『５０−１＝０』
５０人の演奏者の一人でも欠けたら、演奏は成り立たない・・・一音入魂です♪

昨日のママさんとの言葉でそんな事を感じていたら、今日ののだめでもなんだかそんなニュアンスの場面もあって、青春時代を懐かしく感じていました♪

映画館で聴くオケも迫力があって・・・
生オケを聴きに行けたらな〜ってつくづく感じました。

映画の内容も・・・
原作で濁してあった部分を、何だか後編でクリアーにしてくれそうな・・・そんな期待を勝手に持ってしまいました。
もう一度、原作を読み返して４月から始まる後編に備えたいと想います♪

たのしい音楽の時間に♪ワーイ(合掌)  

本日のルーン占い日記

YR

イチイの木をあらわすルーン
新しいものをたくさん受け取るためには、古いものをなるべく多く捨てなければなりません・・・

氣を引き締めて、何かの変わり目に向き合って参ります

Last updated 2010.02.01 00:35:13
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ブルー・ロータス

去年、こんなすてきな写真集に出逢いました
ブルーやピンクに浮き上がる蓮が、とっても神秘的で・・・

毎年、蓮の写真を撮りに行って今までは蕾や花が開いている状態の花しか撮っていなかったのですが、この写真集が飾らずあるがままの・・・散りかけの美しさも教えてくれたのでいろいろな蓮を撮る事ができました。

青い蓮。どことなく引かれるフレーズ・・・
いつかこの写真をパステルで描いてみたいなぁ〜と、密かに想っていました。

先週、岩盤ルーシーダットンにお越し下さったお客様たちと、パステル画を楽しみました。

絵葉書サイズのパステル画をみなさんの個性をあるがままに表現していただき、眠っていた才能に驚きを隠せぬようでございました♪それぞれの発想の豊かさに、tonpoも大変参考にさせていただきました

仏画以外の久しぶりのパステル♪
月に一度、季節にあわせたパステル画を一枚描いてサロンに飾っているのですが・・・どうしても今月は描けずにいました・・・
今回、みなさんと楽しくパステルをして、良い刺激をいっぱい受けたので、勇氣を出して描きたかったブルーロータスを描いてみることにしました

ベースは、パステルですがクーピーも使って仕上げてみました
既に、サロンに飾っているので、ご覧いただいてるお客さもいらっしゃいますが、ぜひ見にお越しくださいませ〜

次回は、ちょっぴり春めいたパステルが描けたらなぁと想っています

指の汚れも氣にせずに・・・遊び心満点のパステル画はとっても楽しいです

ロータスの微笑みに！ワーイ(合掌)  

本日のルーン占い日記

PEORTH

振り壺をあらわすルーン
どんな偶然も受け入れる柔軟性を持ってください

ラッキーチャンスが訪れる予感♪
でもでも・・・頭デッカチにしていてはどんなに素敵なギフトであったとしてもしっかり受止める事が出来ないのかもしれませんね。。。
なかなか囚われの身からは、解放出来ないでいるのかもしれません

Last updated 2010.01.28 19:52:45
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今日は、風なくとても穏やかな一日です

日曜日にルーシーダットン　大阪ラッサ南堀江さまにて、お勉強してまいりました
ラッサ南堀江のスタジオは、一面鏡張りの大変きれいなスタジオです♪


ここの主である溝口幹子先生は、と〜っても華のあるすてきな先生です
tonpo張りの天然も・・・入っているかも

なんばや四ツ橋駅から歩いて行けるスタジオですので、ぜひぜひ大阪の皆様、溝口先生のルーシーダットンにトライしてみてくださいませ〜

フロールーシーを受けるべく・・・朝、新幹線に乗り込んだtonpoは、とっても不安でいっぱいでございました。。。

フローとは、英語でflowと書き、『流れる』とか『流れるように動く』という意味があります。
つまり・・・ルーシーダットンを流れるように行なう。という事でございます
溝口先生からは、１６ビートの音楽にカウントを乗せて動いていくという事を聞いておりました。テンポ感には自信はありますが・・・実際自分に出来るのか・・・なぁ〜んて、どよ〜〜〜んとしたまま新幹線に乗っていたら、雲間から朝日が

きらりんと、出てきてくれたのでちょっと気持ちがなごみました

朝から夜まで・・・大阪ラッサ南堀江さまで、東京から来た朝倉先生からタ〜〜〜ップリレクシャーを受けて、皆様の前でプレレッスン
肝っ玉のチッチャイビビリィなtonpoは、めちゃくちゃ緊張しまくりのレッスンとなりました。
こんなに緊張したのは、いつぶりでしょうか
お蔭様で、フロールーシーのレッスンをしても良よしい！というお墨付きはいただけましたので、これからちょっと準備をさせていただいて、普段のレッスンでもちょこっとづつ、みなさんと楽しんでまいりたいと想います

先ずは・・・トン・ポースタイルにあったBGMをゆるゆると探してみたいと考えています♪

新たなチャレンジに！ワーイ(合掌)   

本日のルーン占い日記

HAGALL

雹(ひょう)をあらわすルーン
自分を変えるキッカケを作っていくのは、決して環境や他人ではなく自分自身。。。

このルーンを引いた瞬間、誰かに『ぶち壊せ〜〜』と、言われたような氣がしました。
自分のこだわりなんて、とってもちっぽけなこだわり。ガツーンと壊して新たな第一歩を踏み出してみるのも、楽しいものですね♪

Last updated 2010.01.27 16:19:09
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