昨夜は雲ひとつない澄み渡ったお空で、いつもより大きく感じたまん丸お月様でした♪

昨日は朝からワクワクハイテンションで、二年逢う友のヨガレッスンを受けさせていただきました  

アーユルヴェーダ仲間の彼女は、アジアン雑貨のネットショッピング店を営む傍らヨガのインストラクターをされています♪

本格的ヨガレッスンはtonpoはじめてでした。
ポーズを始める前にアサナをしっかり行なってくださって、心身共にリラックス！
会場はスポーツクラブの一角で大きな鏡張りのスタジオでした。

普段とは違った立場で、とても楽しかったです

そのあと、二人でランチデート

オーガニック牧場の旬の食材を使ったバイキングでした♪
普段、ルーシーダットンの後やタイ古式・アーユルヴェーダの施術後はお客様に『軽めの消化の良いお食事を！』と、偉そうにお伝えしているのに、当の本人はヨガレッスンの後なのに・・・ガッツリいただいちゃいまして・・・これでいいのか？！と、想いながらも誘惑には勝てませんでした

ランチタイムは久しぶりにゆっくりお話しが出来て、とても有意義なひとときでした。
彼女のインドでの修行生活やtonpoの近況などを話して、アーユルヴェーダをきっかけにそれぞれちょっと違った路線を進んでいますが、お互い追い求めて辿り着く先は形は違っても同じなのかぁ～なぁんて勝手に再確認し、とても心強い友がここにも一人居てくれる事がとてもうれしいです

そんな想いを胸に、夜はホットルーシーダットンで汗をかき、満月を愛でながらｷｬﾝﾄﾞﾙﾅｲﾄでお客様とほっこりなひとときを過ごさせていただきました  

ヨガレッスン中に、彼女が何度も口にした言葉『内側を感じる』という事。
日々の生活や自然のリズムを感じながら、今の自分をストンと感じられたら・・・きっと明日の自分も楽しく生きて行けるのかぁ～

ただただ感謝ですワーイ(合掌)  

本日のルーン占い日記

ＫＥＮ

火・たいまつを表すルーン

彼女も私も隠れピッタこころの火を灯していきたいものです

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