[ブラ歩き・ウオーキング・アウトドア]の記事一覧 | きんちゃん７２７日記

スカイロープ挑戦

孫守時代にはよく遊んだスカイロープ元気なのでやってみたい。スタート位置から軽々乗れていたのですけど、もう怖くて飛び乗れませんので下の位置からほんのちょっとだけ。腕力増やして正式位置からのスタート目指そう。体重62ｋｇですから80キロの方を使いました動画はインスタにアップしましたこちらです最後は不細工に尻もちついた、カットカット。!(^^)!膝は？、快調です。にほんブログ村にほんブログ村80歳以上ランキング

2024.06.16

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新緑の門入ダム

今日は曇り、ブラブラ歩くにはちょうどいい。門入ダムへ行く、けっこうウオーキングしている、テーブルだしてお茶しているグループ、ソロキャンプでゆったりの人、わたしゃ緑が綺麗で長生きしそう!(^^)!わぁ～！！面白そうな木が人の顔に見えてきた～～いや～人でなくなんだろうか、、ただ面白いと見えただけですよ!(^^)!。えっ、全く面白くないって、"(-""-)"。釣り人も何人か見えた。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.05.24

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アスレチックに挑戦

新緑がいい色気持ちいい！膝の調子を試してみたいそろりそろりアスレチックへ平日で子供さんもいないのでちょっと使わせてね。お～～行ける行ける!今回はちょっとだけです、無理はしないしない。次回スカイロープが楽しみ!、いや無理かな(^^)!。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.05.20

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三石山へ登る

変形性膝関節症の具合を確かめにみろく公園の三石山へ登ってみる。前には軽く登れていたんですが、さあ、きょうはどんなでしょうか。連休なのに家族連れが少ないなぁ～、遊園地もボチボチ寂しそう。孫守でよく遊びに来た20年前は大賑わいで、遊具は順番待ちの日もあった気がするが。古い写真を見てみると蟻地獄は危ないくらい賑わって周りで駆け降りるスタンバイ中の子供さんが写ってる。私と孫がほかの子供さんの合間を縫って駆け上がる写真もあった遊歩道のツツジここが登り口急坂です思ったほど脚も疲れなく展望台へ到着、今日はガスってる。もう少し奥へ三石山179ｍ、ここは見晴らしはよくない。慎重に急な下り坂ボチボチと、快い疲れで脚は快適!(^^)!。膝も。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.04.29

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あの木なんの木

亀鶴公園で池の外周ウオーク休まずノンストップ、亀島でナニコレ？駐車場でも駐車場の木を300ミリでグーグルレンズではいろいろ結果あり、栗、椎の木、スダジイ、さあ、それともなんの木？？(^^)!。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.04.24

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雲附山頂上へ1か所ヒヤヒヤした

変形性膝関節症です、運動の為山登りしています。赤ラインが過去の跡、今日は水色ラインです。神社までは休み休みだけど前よりは楽に行けた神社から雲附山頂上は前回途中で引き返したが、今日歩いてみて、え～近かったんだ。景色いいなあ～三木町の白山が近くに見えるで少し帰りかけて左へ下りる近道のようなのが目についた、ちょっと下ってみる、細い、急坂、もうちょっと行く、えらい急坂になってきた、引き返そうか？それも大変みたい、もう半分くらい下ったかも、で、そろりそろり木の枝につかまりながら、たぶんここだろうと思いながら下りたんだヒヤヒヤしながらだった。写真撮るどころでなかった休み休み駐車場へ無事下りてきましたチャレンジしている効果でしょうか「しゃがむ」ことが出来るようになった。もちろん何もつかまらずに自力で立ち上がれますよ。こんなことがここ一年ぐらい出来なかったんだ!(^^)!。どこへ行っても洋式トイレだけど、和式でも出来るようになっておかなければ災害の時に困るかも。!(^^)!にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.04.20

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今日は展望台まで

雲附山今日は展望台までの予定お試しで峰堂道へちょっとだけ登ってみるわあ～きつい！脚がガクガク"(-""-)"ここからは行けそうだけど今日はここまででいいかヒヤヒヤ慎重に下ってやれやれ脚が回復するまでしばし展望台でさぬき市街を眺めました!(^^)!おわり。膝は？どうもない凄い.。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.04.04

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膝の調子は？みろく公園で軽くウオーキング

先日は雲附山で快調に歩けて気分爽快！。膝に無理しないようにみろく公園で軽めのウオーキングをする平日だけどけっこう人出あり。1回ではものたりなくてもう1回行ったが何時もの階段が今日は軽い軽い、それでも6400歩まぁいいかな。スライドショウが2分になったのでYouTubeへアップしました。お天気も良く暑い、道の駅369でまたまたアイスを。!(^^)!元気だよ～↓ポチっとしてねにほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.03.29

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雲附山の石鎚神社まで登り切った！

心筋梗塞、盲腸ガン手術、変形性膝関節症で低山でも行けないと思っていた。思い切ってチャレンジしてみた、お～～意外に行けるではないか。で雲附山へ少しずつ挑戦。ちょっと慣れてきたので目標を頂上にする。いつでも休めるようにポータブルチェア、自作のポケットへ入る折り畳みシートを持って。ストック使いボチボチ休みながら行ってみたら、お～～、着いた石鎚神社へ。さっそく無事到着を祈り登山者数調査のカウンターをプチっと。2340人目。三脚持っていないので狛犬さんの頭を借りましてセルフタイマーで。しばし景色を眺めていた、いいなぁ～歩けるって。帰りが危ないんだ、超スローでボチボチ、休み休み。またまた休み無事下山しました、さっそく電話報告。大袈裟!(^^)!。往復2時間小刻みに早め早めの休憩でバッチリだった。まだまだ↓行ける80歳代のじいちゃん。頑張って遊べ～～。インスタグラムにもアップしていますこちらへにほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.03.27

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雲附山今日はどこまで？

ここ2～3日天気悪し今日も雨模様だが、家でのトレーニングばかりでは飽きるので雲附山へ行くことにする。22日にお試しで行ってから3日目脚の調子がいいので歩きた～い。で今日はこちらのコースでお試しをまもなく小屋がドンドン快調に、うん？、広い方がメインだろうね三叉路だ、案内は左雲附山、わかりにくいが右白羽らしいということは目標地点のようだ、意外と楽だった脚力は残っているが一応目標まで来たので下りのことも考えて引き返すことにする。下りは慎重だったがけっこう早く駐車場に着いた。たぶん地図と合ってると思う。さぁ次回はどこまで？この調子だとけっこう行けそうだ。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.03.25

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またまた雲附山へお試し

3月22日ふたたび雲附山へ、はじめはスイスイ何度か休んだけどきつくなってきた～～もうちょっと頑張るぞ～～！最初の展望台やれやれ、。この日はここまで、下り坂が問題なんだけど、ストック使い転倒しないよう慎重に無事駐車場着。ブラ歩きでは無理無理、一生懸命でした。!(^^)!この日の結果です、次回のコースは本通り→白羽分岐まで行こうかな、これもお試しでさぁどうなることでしょうか？。駐車場の案内板に地図が貼ってありました。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.03.22

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雲附山でブラ歩き～カフェ・セゾンで写真展

何度か雲附山は登っていますが膝を痛めてからは全然行けてない。登り口付近でブラブラするだけだった。最近調子がいいのでお試しで行ってみた。うんうんかなり行けそうでも無理は禁物、ハイ、そうそうに下ることに入り口でブラブラしただけ前とおんなじ!。お試しと言えばサプリメント、ほかいろいろ無料とかめっちゃお安い値段で広告がいっぱいある。かなり昔信頼のある企業だからと思ってお試しを申し込んだ。断るのにかなり時間がかかったことがある、何度もひつこかった。山登りのお試しは簡単に中止できました。!(^^)!駐車場も広くなってる。案内板を見ると東讃里山ボランティガイド会員募集、いろいろ行事があって面白い。前々から知っていて参加したいなぁ～、と思いながら年をとってしまってもうダメ、手術あり、膝を痛める、体力落ちで全然ダメだ。昔が懐かしいなぁ～。さあカフェ・セゾンへ、写真展とランチでした。これは疲れない!(^^)!。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.03.21

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春彼岸のお墓参りと峰山ブラ歩き

春のお彼岸です。我が家のお墓参りして連れの実家のお墓参りへ行く早めなので駐車もどうにか、ハイ。ここまで（姥ケ池墓地）来たら峰山公園へブラ歩きに行く。平日なのでボチボチの人。1本だけ何桜でしょうか、柵で近づけないので望遠で、近づいてもわからないけど!(^^)!しばし女木島を眺める近年女木島男木島が賑やかです今日の合計7000歩越えのブラ歩きにほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.03.19

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ブロ友さんとバッタリと

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2024.03.16

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真冬のアイスクリーム店で

NHKの「ドキュメント72時間」を見て、え～～雪国なのにアイスクリームを食べてる冬でっせ！(@_@。。私、冬のウオーキング後は必ず温かいものを飲みますが、一度チャレンジしてみようか。!(^^)!夏は時々ソフトクリーム買ってる「道の駅369」で。アイスは若い人が多いなあ、高齢者はあまり見かけないが思い切って.一人1個は多すぎるお腹が冷えすぎるかも、二人で分けて。う～ん、そんなに冷たくはない、いいんじゃないでしょうか。でも後で温かいコーヒー飲んだけど。にほんブログ村にほんブログ村香川県ランキング

2024.03.09

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亀鶴公園ウオーキング

今日は近場のさぬき市亀鶴公園ウオーキング、けっこう歩いてる。花びらがバラバラ落ちてるからサザンカかな。暖かくて気持ちいい日でした。最近は5000歩前後減ったなあ、ひと休みすればまだまだ行けるから遊びに行くには困らない!(^^)!まあまあ、いいでしょうか。にほんブログ村香川県ランキング

2024.02.28

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香川県青空で快適散歩

今日は全国いいお天気みたい。亀鶴公園で軽くお散歩を。公園一周、神社の石段一気に上り下り、今日はどうしたのか快調でした。ストック使わず、休憩なし、足早に、膝はどうもなかった。嬉しい～、が、え～～なんでだろう、暖かいからなのかな。日頃の運動が効いてきたかな。今日一日だけ？、。車内はほんとに暑かった30度超え↓。明日も快適に歩けますように！。にほんブログ村香川県ランキング

2024.02.17

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さぬき市ツインパルで十月桜が

今日はいいお天気、お出かけの予定もなし、さあどこで何を？近くで歩くことに、亀鶴公園でウロウロ、野球場に上って行くツインパルへ十月桜私、術後も順調で今日も無事平和な一日が過ぎましたこれで十分です、。今大変な時代、戦争が早く終わりますように、災害復興も早く進みますように、。にほんブログ村香川県ランキング

2024.02.02

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みろく公園坂を行く

早いものでもう2月、昨日の検診セーフだったので今朝は晴れ晴れしい、でもお天気は曇天((+_+))。同期生が歩数が少なくなったとか言ってた。私は膝関節症になったもんだから一気に少なくなってしまった。まあ、日常生活がどうにか出来ればいいかなと現状維持に努めています。毎日歩かないと固まってしまうかと思い歩いています。かかりつけ医もドンドン歩きなさいと。近くの旧道、細道大好きなんだけど今日はヤボ用事のついでにみろく公園へ、天気悪いので貸し切り状態。雨が降るかもでストック持たずに傘持ってです、坂へ向かって、どんどん行けそう。ドンドン、軽い～～、行くぞ～～！いつも同じジャンパーですけど!(^^)!そこらへん（方言？）の坂を選んでドンドン歩きまくる、。梅がボチボチとクリスマスローズはまだまだのよう。脚は快適、快適、でも5000歩くらい、まあいいか。にほんブログ村香川県ランキング

2024.02.01

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みろく公園のロウバイ

お天気よし今日のウオーキングは近場でみろく公園へ。連れとは別コースでウロウロ、膝脚もまぁまぁなのででいいかも。ロウバイと梅もボチボチ、偶然にブロ友さんとバッタリと、近況を話し合いました、よかったです！。にほんブログ村香川県ランキング

2024.01.30

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栴檀の実

今日は快適、お天気もよくて何処かへ行きたいが近くでウオーキング。いつかの台風で傷んでいた栴檀の木も回復して実がいっぱいついてる。昔々大昔生まれ育った実家の近くに大きな栴檀の木があった。生まれて初めて木の名前を覚えたのが「せんだん」のような気がする。!(^^)!引っ越し引っ越しで30数年前に今のところへ来たとき偶然にも近くに大きな「せんだんのき」があるのに気が付いた。ウオーキングの度に子供の時遊んだ「せんだんの木」が浮かぶ、あ～～お年寄りになったんだ、爺爺のつぶやき。!(^^)!。栴檀、検索するとお薬の役目してたんだ、凄い。にほんブログ村香川県ランキング

2024.01.29

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三谷三郎池ウオーキング

さあ、今日は高松南部へお出かけなので何処で歩こうか？。三谷三郎池がちょうどいい感じ。伝説の大蛇駐車場もほぼいっぱい、カラフルなウオーキングスタイルで歩いてる、速い速い、かっこいいなあ!(^^)!。ではそろそろ出発を屋島をみながら。池周回だけで4キロ、ちょっと多いかも私には。高松市のHPから↓。脚の調子をみながら行こうか。快調です、でもあと2.5キロどうかな？、ちょっと不安になってきたぞ。で、この地点↓が1.5キロくらいだったのでここからUターン、。無理して傷めてもあかんから、まあまあいいんじゃないか。私だって昔は速かったんだ、50年くらい前だったかな高松から塩江温泉まで歩くイベントがあって友達と参加して完歩したんよ。温泉入って帰りはどうしたかな？、たぶん貸し切りバスかなはっきりしない。!(^^)!20キロ以上歩いたんよ、。その後参加していないがイベントはしばらく続いて、夜中に歩くとかあったようだったけど、今はどうなんだろう？。にほんブログ村香川県ランキング

2024.01.27

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さくらの寿命は

今日のウオーキングは何処へ行こうか行くとこが浮かばない、そんなときは近くの亀鶴公園へ。先日ウオーキングした時老いた桜を職人さんが切り倒していた。木の真ん中が腐ってぽっかりと穴があいて凄い事になってた。桜の寿命調べてみたけどもしかして子供のころ遊びに来てよく見ていた木かも、私はまだ元気だよ!(^^)!。でも似たような古木がいっぱいある、次々と寿命が来てるのかな。横には後に植えた元気な木もあるけど。ぽっかり空いたところに根が出てる、最初は蛇かと思ってビックリ。古い木だけど毎年咲いていますこれも凄いことだ、さぬき市亀鶴公園昨年のさくら↓。今日も元気で歩けました体ぽかぽか汗が出そう、でした。にほんブログ村香川県ランキング

2024.01.25

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寒いけど亀鶴公園ウオーキング

今日は香川も雪の予報、レッグウオーマーつけてウオーキングへ。亀鶴公園へ、少ないなあ～人が、寒いから、いや時間が皆さんと合わなかったんでしょう。まずは宇佐神社へお参りして雪がチラチラする馬場を歩く、お～寒い、亀島へ入ると風は気にならない、先ほど追い越された人にまた追い越された何度も周回してる人もいます私はボチボチ!(^^)!。讃岐山脈、多和方面は雪が降ってる感じ。昨年の今頃我が家の庭、雪か霜か2023.01.26。歩数は少ないが石段登り下り現状維持出来ました一安心。にほんブログ村香川県ランキング

2024.01.23

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大宮神社、長田うどん、満濃池森林公園

正月の混雑避けてまんのう町大宮神社へお参りを駐車も楽々OK。恒例のこれを見に来ました。過去のものアマビエ様もここへ来たら長田うどんです。50年くらい前から行ってるけど若かったなぁ～、何歳ころだったか忘れた!(^^)!。NHKのど自慢の宮田輝さんも食べに来て大賑わいだった。。若い人は宮田輝さん知らないかも。釜揚げ専門、やっぱりここだ。美味しいおやつも欲しいので「カレンズ」でチョイス。ここも長年やってるような気がする。次は満濃池森林公園へサザンカが沢山。目的はウオーキング、快調ですすれ違う人もボチボチいます。カレンズのパンとコーヒーで一休み、いい一日でした。続きますように！。!(^^)!にほんブログ村香川県ランキング

2024.01.09

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みろくアルプスへ挑戦

正月には女孫たちが来て賑やかで楽しかった。次はいつごろ来てくれるでしょうか、長生きせねば。さあ、今日もウオーキングへ、昨日は約4キロ快調だったので超低山へチャレンジ。みろく公園にある「みろくアルプス」へ名前が凄い、三石山179メートル!(^^)!。元気な時はウオーキングコースで楽々でしたが膝の調子が悪くなってからは行ってない。さぁ、どんなでしょうか？？。とりあえずサザンカの坂道へめっちゃ短いので楽々と上がってきました。さあ、みろくアルプスの入り口へ来ました。よ～いスタート、お～行けそう！ドンドン行けそうだちょっと待てよ、登りはけっこう行けるんだけど、下り調子がまだ完成してなかったのだ。さあ、どうする、けっこう急坂があるから、帰りに四苦八苦しそうな気がしてきた。もう、ちょっと行ってみるか、いやせっかくいい調子になってきたのにこれでダメにしては悪化の一途をたどるんでないか。う～ん下りに自信がないわ、中止だもう少し先に様子をみてチャレンジだ。この後遊歩道で1時間弱歩きました。にほんブログ村香川県ランキング

2024.01.05

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突風ウオーキング

今日は雨が降りそうだし風がきつい。でも歩きに出かけた、傘とストックもって。住宅街を外れると、わぁ～～～、帽子が、おまけにふらつく、思わず立ち止まる!(^^)!。かえってやる気が出て向かい風にドンドン進む、膝のことは忘れてる、調子いいぞ。百低山まではいかないけど小さな坂へ向かって、あ～、行ける行ける！。穏やかな日より荒れた天候の時が戦闘意欲がでる。短い時間だけど、5000歩。まぁいいか。にほんブログ村香川県ランキング

2023.12.16

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鶴羽ウオーキング

今日はさぬき市津田松原のお隣、鶴羽でウオーキング。天気も良く海風も快適だった。釣り人も10人くらい、釣果は？、おいしそうな魚がボチボチ釣れてるみたい。わたしも釣りたいけど、岸壁の端っこは最近怖くなった、落ち込みそうな気ががする。子供さんが喜びそうなものが！、近くの会社が作ってるのかな？。せっせと歩いたので汗、汗、道の駅でソフトを、あ～おいしい。面白かったことは鶴羽にある大塩水産でのこと、連れがじゃことノリの佃煮を買った、じゃこは片手でつかみほうだいで袋に入れる。手が小さくて少ししかつかめなかったとか、まあ気も弱いし遠慮がちだったみたい。偶然にも今日は「くじの日」とか、でくじ引きでわぁ～金券が当たった、差し引き50円払っただけだったとか。!(^^)!じゃこを食べ終わったらまた行くかな。そうそうは当たらんと思うけど。鶴羽はいいところでした、年末ジャンボ買ってるからもしかしたら？。追加で買いたくなってきたぞ～にほんブログ村香川県ランキング

2023.12.13

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シダがきれいだった亀鶴公園

昨日は空港公園でウオーキングしたんだけど、膝は大丈夫だけれど脚腰が不調。朝起きるとどうもない、ゴミ出しOK,家の周りウロウロOK,。テストに亀鶴公園で歩いてみることに。おそるおそるスタート、え～どうもないぞ、何だったんだろう。曇天で雨がポツリポツリ早めに終了、4000歩余。夕方にもう4000歩と思っていたけど午後は雨でや～めた、ちょっと前は傘さして行ったんだけど。後期高齢者こんな感じで日々衰えていくのかな、いやだね。仕事はもう体力ないから2年前にリタイヤ、昼寝が必要になった。遊びにはドンドン行けるから、死ぬにはもったいない。!(^^)!亀鶴公園のシダの黄葉、写ってる範囲だけです綺麗だった。にほんブログ村香川県ランキング

2023.12.11

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朝は快適

朝一は肌寒いくらい、歩くには丁度いい。鴨部川の彼岸花も終ったところが多いようです。2023.10.12大きな望遠もって歩いてる人が。カワセミでも狙っているんでしょうか。以前は毎日のように見かけたんですが、最近はカワセミあまり見かけない"(-""-)"。今日も一時間快適ウオーキングでした。膝は？、ハイOK.。!(^^)!にほんブログ村人気ブログランキング

2023.10.12

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夜明けのウオーキング

めっちゃ暑、膝の為に涼しい間に歩かなきゃ。海辺はすこしでもいいかなと、津田海水浴場辺りへ。日の出前にスタート、けっこう歩いてる、おはようございます。釣り人もいるこのコースです、津田漁港からふるさと海岸経由クアタラソまで約1.6キロ前後（アバウトです）。29日には県道でイノシシが出て高齢の女性がケガしたらしい、駆除したけどまだいるかも知れないので360度注意しながらです。カメラはスタンバイOK,両手にはストック,瞬時に写せるかな!(^^)!。途中パチリパチリしながら海の家はまだ誰も見えない、日曜日なので賑わうでしょう。海の家の詳細はさぬき市再発見ブログ「遊びの達人」を見てくださいこちらです←いのししも出なかった。往復6000歩強、休憩時間除いて約1時間、往路はよかったが復路が膝は痛くないがスピードダウンだった。まぁ毎日こんなものです、膝に病気があるにしてはよくできたと思う、今後に期待して運動に励もう。にほんブログ村人気ブログランキング

2023.07.30

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早朝ウオーキング

めっちゃ暑い日が続く～～夕方でもなかなか温度は下がらない。熱中症測定器を買った友の話では鳴りっぱなしだそうな。もう早朝しかない日の出前に津田ふるさと海岸で歩くことにする。今朝の日の出時刻は5時04分だ、4時半には現地着スタートしなければ。まもなく日の出、暑い一日が始まる～。1時間松林を問題なく歩くことが出来てOK。今日も調子いいぞう～!(^^)!。にほんブログ村人気ブログランキング

2023.07.18

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快適亀鶴公園ウオーキング

亀鶴公園の亀島は森のようでウオーキングにはぴったり!(^^)!駐車場から出発、馬場も桜の木で陰になる亀島はこんな感じ膝が痛くなったらお休み場もあるのでいい。今日はどうしたことか同級生に次々会うではないか。みんなどこかが悪い一斉に喋るので賑やかなミニ同窓会だ。駐車場から亀島往復2回歩いた、全然ベンチに座らなかったぜ、凄い。膝、脚、腰、問題なし、きょうは調子いいぞう～。!(^^)!馬場にはこんなものが。にほんブログ村人気ブログランキング

2023.07.13

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国営まんのう公園ネモフィラ

きのう急に西讃方面へ行き時間が出来たので国営のまんのう公園へ寄る。さあ、脚が、膝が、どこまで行けるか？？お～～行けるぞ～ドンドン行ける～～ネモフィラ方面もウロウロまあまあいいんじゃない。でもこれは↓非常用に持ってますよにほんブログ村人気ブログランキング

2023.04.14

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峰山ウオーキング

今日は午前中歯の治療に虫歯の治療終わって型を取りました。自分の歯はほとんどあります、1本だけブリッジしてる。午後は義妹のお墓参りに高松市姥が池墓地へ、ハイキングが好きだったのでちょうどいいかこの上だし、義妹の姉と一緒に、えっ！誰と？ハイ私の連れ添いです峰山公園へウオーキングに行きました。いい天気で暑かった、ビールがうまいでしょうかね、これはスポーツドリンクですけど。ビールはもう何年も飲んでいない心筋梗塞から大腸がんと続けてぜんぜん飲む気がしない。疲れて脚がふらついて姿勢がわるい。にほんブログ村人気ブログランキング

2023.03.22

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鳴門ウチノ海総合公園

今日は徳島へ、ちょっと時間の合間に、鳴門ウチノ海総合公園へ、ウオーキングです、クリスマスローズがいろいろな種類がたくさん花をつけていた。幼稚園の子供たちが菜の花畑でお遊び、家族連れのお散歩にぎやかでした。とりあえずここまでアップ。にほんブログ村人気ブログランキング

2023.03.14

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門入の郷ウオーキング帰りにバッタリと

天気が良くてウオーキングに門入へ車の中はぽかぽかでこのままお昼寝がしたい!(^^)!スクワットが効いたのか脚の調子もいいので階段を快調ですぞ！あちらこちら駐車してウオーキングしてる。で、帰り道踏み切り通過中に歩いて来る写友にバッタリとお互いに顔見合わせたけど、こちらの車内は充分見えなかったかも。高齢者アクセルとブレーキ踏み間違い事故多発なのでとりあえず渡りきる。止まろうかなチラッとバックミラーで見る、お急ぎのようでしたのでそのまま帰りバックカメラで見ると振り返ってこちらを見てくれていました。高齢のきんちゃんだよ～、この場を借りて失礼しました。ドラレコより。↓いいね！ありがとうございますにほんブログ村香川県ランキング

2023.03.03

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三石岩を見ました

先日みろく公園にある三石山へ行って三石岩を見残したので今日行ってみた。先日下りたところから上がったここ近道です途中から脇道へ近い近いあった～デカイぞう急斜面だ、もう体力衰えてるから近づけないわ。前に高知の唐人駄馬へ行ったことを思い出した規模が違うけど。真下から見上げる感じだから怖い怖い、地震でもあると落ちそう早く帰ろうよ、ハイ。大きさ比較のため私が写り込もうとしたけれど危ない危ない全然ダメだった。しめ縄も大変だっただろうね、どのようにしたのか見たかった。狭い道落ちないように帰る、へっぴり腰でそろりそろり!(^^)!マスクは手書きです。先日頂上にあった案内から三石岩の説明を抜粋。にほんブログ村香川県ランキング

2023.02.27

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三石岩をめざして

脚の調子を確かめにみろく公園にある三石岩をめざしてウオーキングする。まずはお昼をみろく食堂でお昼の日替わり定食、今日は里芋のコロッケでした680円。一休みして三石山へ2月5日に登ってから12日目だ、ボチボチ書き込みがある私も記録した。ノート部分はボカシ入れて。下る途中から三石岩のほうへ、こちらへこちらの遊歩道はつつじだったか何だったか忘れたけど生い茂って歩きにくかったんだけど、先日のボランティア活動でしょうか綺麗になってる。三石岩は途中からこちらへわあ～狭い！落ちそう今日はやめだ、写真で見るより現地はもっと狭そう、次回にしよう。えっ！次回でも広くはならんよ、そうだねでも次回がイイ( ^^) でこちらの上り口に下りてきた、休み休みの超スローで脚大丈夫だった、嬉しい。!(^^)!↓元気付けにポチっと!(^^)!にほんブログ村香川県ランキング

2023.02.17

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ねこ海レストランで

今日のウオーキングは津田ふるさと海岸で、4～5か所日替わりなので順番がきた。最近脚が時々痛くなるストック持参です。おかげで本日快調なりでも一休み、ねこ海レストランへ。たこ飯、魚の卵焼、うん、美味しい。ふるさと海岸、防潮堤と言うんでしょうか嵩上げ工事が完成してます白い部分。にほんブログ村人気ブログランキング

2023.02.12

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さぬき市津田松原ウオーキング

毎日どこかでウオーキング、今日はさぬき市津田、県営の琴林公園（きんりんこうえん）俗に津田の松原です。第二ホームグラウンドみたいなのでしょっちゅう行ってるから目新しいものは感じませんが天気のいい日は海の風、砂浜、松林、気持ちいい！。平山郁夫画伯、香川県民ホール大緞帳写生の位置いつも目に入ります。昭和63年と書いてある、今年昭和で言えば98年だから35年前だ、あ～若かったなァ～～。と思いながら歩いています、どうにか!、いつも同じ服装！!(^^)!にほんブログ村

2023.02.08

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三石山登山

みろく公園今日は風もなく暖かい日家族連れが遊園地で大勢遊んでる。足腰のテストにみろく公園の三石山へ登ってみる。三石山登山口、椿がまだ綺麗、公園内でも場所によって違うなあ。ここからです、ちょっとへっぴり腰かな先日ボランティアの方が整備してくれたので歩きやすい階段も増えたみたい。下りの時滑りそうになって危なかったんだ、歩きやすいありがとうございます。ハアハア言いながら頂上展望台へ、手術前は駆け足でのぼっていたんだけど。毎日登ればどこまで回復するでしょうか、それとも早々にリタイヤか？。見晴らしいい、気持ちいい、登山ノートがあるので記帳する。親子連れの人達が次々と登ってくる、今日は山登りが多い。先日ＮＨＫ私のイチバンでみろく公園の写真が出たから人気が出たのかな!(^^)!(@_@。足腰のために日本百低山、いえいえ香川百低山を目指そうかな、気合だけに終わりそう。にほんブログ村香川県ランキング

2023.02.05

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さあ、どこでウオーキング

毎日のウオーキングどこでしようか朝起きて考える。とりあえず家から出る、車で。う～ん決まらない、決まらないときはホームグラウンドへ、みろく公園だ、少しの坂もあるし、お花は・・？クリスマスローズはまだみたい全然、ロウバイは終わりかけ椿は終わり、この通りキャンプ場は平日なのでこんなもの親子がブランコ中しっかりウオーキングできたので目的達成、道の駅369（みろく）にある「うしおじさん」で明日のパンを買って帰りましょう。にほんブログ村香川県ランキング

2023.01.30

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恐竜の森へ

毎日どこかでウオーキング、きょうは三木町総合運動公園周辺をてくてくと。スポーツもいろいろやってる。太古の森は家族連れが2～3組、そんなに寒くはないけど。孫が小さい時撮影したのが入選したことがある。これだったディメトドロンとか案内板に書いてある、え～色が全然変わってるもっとカラフルだったと思うが色褪せしたのかな。前の画像探してみた、やっぱり色がついてた誰か覗いてる、いやお連れさんですトリケラトプスティラノサウルス、もっと大きいと思っていたけど意外に小さかったこれ私です。案内板がなかったら全然わからない、子供たちはよく知っている。ここだけではウオーキング足りないので周辺アチコチ歩く、嶽山は無理みたい今日は行かないよ。今日一日無事でした感謝。にほんブログ村香川県ランキング

2023.01.28

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JR造田駅忘れ物

今日は近場で遅めの散歩暖かい日で快適ウオーキングなり、と頑張っていたらちょっとヤバいぞ左膝が、ゆっくりボチボチ歩こうかな、うんうん行けそう念のため造田駅で休憩を、9時44分の高松行きが出発したとろ、誰もいないのでベンチで一休み、と思って入ったら、何やら物がある、何だろう、でも触れないよ、そっと覗いてみる、水筒らしいその下には何かわからない、触らないぞ先ほどの便か？、その前からあるのか？無人駅、近くに売店なし、監視カメラの範囲内、あとでもめ事になったら困る触らないよ交番に届けるほどの物ではなさそうだし、帰りの便で持ち主さんに返ればいいけど。先日のテレビ番組「Youはなにしにニッポンへ」で空港へ到着したYouが大きなカバンを忘れて探す場面があったけど空港内で無事発見された映像が頭に浮かんだ。↓ポチありがとうございますにほんブログ村人気ブログランキング

2023.01.06

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１月３日・白鳥神社奉納新年射会

きのう１月３日、白鳥ウオーキングへ、白鳥神社にぎわっていました。弓道場で奉納新年射会、流派不問、原則和装、弓道着、振袖、甲冑等いろいろ聞かせてもらいました、凄い。OMDのプロキャプチャーで、お～写ってた。わあ～懐かしい、頑張れ～！、と言っても弓道部ではなかったですけど、。毎年大きな絵馬も人気。にほんブログ村香川県ランキング

2023.01.04

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寒いけど歩きに行く

今日は風がびゅうーびゅうー、寒い～～、多和方面の山は白い、結願の里ブログでは除雪車が出ていましたこちら、わあ、さすが多和。前山から奥は凍って危ないので今日は行かないよ、若い時は四駆で冬の剣山へ行ったけど、もう元気ない((+_+))、車もノーマルだし。なのでみろく公園へ行ってみた。公園スタッフの方も、めっちゃ寒やなあ、ホント歩いてる人見ない、、ここも誰もいない、いや一人。つららが雨どいチェーンもこれぐらいのことブログにしてたら雪国の人に笑われそう。ちょこっとだけ歩いて温いところでお昼にしました、みろく食堂定食680円、今日はこれで終わり。ポチ↓ありがとうございます。にほんブログ村香川県ランキング

2022.12.23

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門入でバッタリ

ウオーキング、家の近所では変わり映えしないのでどっかへ出かけてる。きのうはホームグラウンドの門入で7000～8000歩、あまり歩きすぎても良くないのでこれくらい。毎日歩いて元気度を確認しないと。空気はいいし、いいんじゃないかな。で、だれか私を呼んでる、えっ！、知り合いの若い人がデイキャンプ中、わっ！いいなあ～～、じいさんちょいとお邪魔を。香川県ランキング

2022.12.12

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自働電話

寒くなってきました、やっぱり夏がいいなあ～、これの繰り返し!(^^)!きのうは美馬市へ用事でお出かけついでにうだつの町並みでウオーキング、自働電話、子供の頃はすでに黒電話だったけれど、活躍したのは明治大正昭和初期？？でしょうかね、子供時代にどこかで見たような気がする、きのせいかも。カギが開かない入れない、前からだけど。街歩きの人もチラホラ、寒そう。↓ありがとうございます。にほんブログ村香川県ランキング

2022.12.04

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レトロなドライブイン大川オアシス

今日は東の方でウオーキングしたのでさぬき市東部にあるドライブイン大川オアシスでお昼を。ドライブイン、意味を知らない若者が居るってテレビで言ってた。私の２０代の頃オープンした大川オアシス５０年以上当時のままで営業している。時々は寄っていて苦しい時を知っていますが、乗り越えていまはSNS映えして繁盛していると評判。久し振りにお昼を食べに、え～～、席あいてるの？、コロナ禍なので詰め詰めはいやだけど、適当な距離だ、まあまあいいか。私は難聴で補聴器使っているがここはスタッフもベテランさんで、話し方も落ち着いて聞き取りやすかった。はっきりした口調で丁寧な話し方で聞き返すことは一度もなかった。耳のいい人は全然気にならない事だけど、早口で籠るような言葉は聞き取れない"(-""-)"。ポチ↓ありがとうございます。にほんブログ村香川県ランキング

2022.11.30

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