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2009年08月07日
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ゴーヤのマヨネーズ炒め

(2)
テーマ：今夜のばんごはん
カテゴリ：炒め物・揚げ物
008.JPG

Cpicon ゴーヤのマヨネーズ炒め

ゴーヤといえばゴーヤチャンプルですが
ちょっと変えてみました

鶏肉ともやし
油の代わりにマヨネーズ

コクもでるし、なかなかです

鶏もいいけどエビも良さそうです
今度はエビで作ってみよう

004.JPG

かぼちゃの煮物

きざみ昆布と炊くのが好きです
昆布のうまみがよく出て美味しいのです
煮干しのだしでさらに旨みＵＰです

娘がレッスンに通っている音楽教室の近くに農家の方が開いている無人の野菜売り場があるんです
１００円～２００円くらいでいろいろ季節の野菜が並んでいます
そこでカボチャを買いました
オクラやキュウリも
味が濃くて美味しい音符

とくにオクラ
大きさにビックリ！！
お味も最高でした
明日また買って来ようかなスマイル






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最終更新日  2009年08月08日 00時54分22秒
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