レイラとお散歩

先日｢１kg減った♪｣とご報告したのもつかの間、また戻ってしまいました(T-T)
それも１.５kg！
増えとるやないかいっ(ー_ー#)

なんでかしら～(T-T)
フード半分にして、その見た目のかさ程度のおからを入れて、スープをかけてるだけなのに～
スープの脂分はせっせと取り除いてるのに～

やっぱりオヤツかしらん。
でも全粒粉＋野菜のヘルシークッキーくらいなんだけどなぁ。
一日の量をきちんと計ってなかったから、ちゃんと見直さなきゃ～(T-T)

レイラ、台所でおばぁちゃんのスキをねらって、いろいろ奪ってない!?

そしてかーちゃんはこの前の検査でお医者さんからダイエット指令を受けてしまいました。
うちは今、ダイエット戒厳令がしかれております。やだなぁ、もう(T-T)