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2015/05/06
テーマ：禁煙・嫌煙・分煙(1830)
カテゴリ：禁煙・嫌煙・分煙
 悪質なホタル族推奨ＣＭ posted by (C)うなぎ登り 隣家からの受動喫煙攻撃は苦情を言うと人間関係まで壊します。なにせ奴らは悪いという観念がないのですから。 でも店舗などには抗議しましょう。 住宅密集地やマンションで、しばしば問題となるのが、住人の喫煙マナーです。家族に気を遣ってベランダでひとり煙をくゆらすお父さんなどを、昔は「ホタル族」と呼んで、その哀愁ある立ち姿に同情の念を込めていたような気がしますが、最近はまったく社会的立場がないようです。その背景にあるのは、やはり喫煙による健康被害でしょう。喫煙者本人が吸引する「主流煙」と、周囲にいる人に影響を及ぼす「副流煙」の問題です。具体的に解説していきましょう。 ベランダもダメ！と言われるホタル族 タバコの副流煙の本当の害とは？ ◆本人よりも深刻な、副流煙の影響 「受動喫煙」は、自分の意思とは無関係に副流煙を吸い込んでしまうことを言います。タバコの影響で、目が痛い、ノドが痛い（咳が出る）、頭痛がする、冷え性、などの症状が出ると、それは「急性受動喫煙症」に相当します。喫煙をする本人以上に、受動喫煙の影響は深刻なものがあるのです。 タバコに含まれる有害成分は、低温の不完全燃焼時により多く発生するので、実は喫煙者本人の主流煙よりも、周囲への副流煙に多く含まれているものが多いことが知られています。主流煙と比べた副流煙の有害物質の比率は、次のようになっています。 ●ニコチン・・・・・・・・2.8倍 ●タール・・・・・・・・・3.4倍 ●一酸化炭素・・・・・・・4.7倍（組織の酸素欠乏を引き起こす） ●ベンツビレン・・・・・・3.4倍（発がん物質） ●アンモニア・・・・・・・46.3倍 ◆「好まない喫煙」による危険度 副流煙に含まれる有害物質による疾病リスクは、煙の影響がまったくない場合と比較すると、肺がん死亡率は1.19倍、狭心症・心筋梗塞などの心臓病死亡率は1.25倍というデータもあります。 とくに、自分は吸わないのに、タバコを常飲する夫と同居している場合、肺がんリスクは1.3倍程度、肺腺がんリスクは２倍以上にもなることが報告されています。 ◆受動喫煙に関する、よくある質問 受動喫煙に関する、よくある質問とその回答を2～3挙げてみました。 ●外で吸っていれば大丈夫？ 喫煙後４分弱は、吐く息にもタバコの成分が大量に含まれ、その後も微量ながら排出され続けます。たとえば、ベランダでタバコを吸っても、サッシの隙間からタバコの粒子は部屋に入り込みます。ですから、外で吸っているからといって、影響がないわけではありません。 ●空気清浄機があれば大丈夫？ 空気清浄機は粒子成分の除去はできますが、一酸化炭素など有害物質のガス成分は素通りしてしまい、受動喫煙の影響を防止することはできません。 ●妊婦への影響は？ 受動喫煙により、低体重児出産や幼児の発達障がい、中耳炎、ＳＩＤＳ（乳幼児突然死症候群）などを招きやすいことが指摘されています。 ◆受動喫煙を避ける 受動喫煙症の初期症状を放置していると、次第に身体が慣れてきて、継続した有害物質の吸入を許し、「慢性受動喫煙症」と呼ばれる、化学物質過敏症、アレルギー性皮膚炎、気管支炎、喘息、副鼻腔炎、肺がんなどの症状を引き起こすリスクを高めます。 初期症状を自覚した段階で、タバコの煙が立ち込める場所は避け、長居をせずに、早めに立ち去る習慣をつけましょう。 ◆なかなか禁煙できない！という悩み 自分自身や家族がなかなか禁煙はできない、という場合は、禁煙外来を受診し、喫煙を「治療」することも、受動喫煙による健康被害を避ける方法です。とくに、妊娠中の女性や幼児のいる家庭では、受動喫煙に十分に注意することが大切です。 井上 愛子（いのうえ あいこ） 保健師・助産師・看護師・保育士 株式会社とらうべ社員。産業保健(働く人の健康管理）のベテラン .Mocosuku Woman 5月6日(水)6時0分配信 （記事） 会員社にＪＴが名を連ねる今、ＡＣはタバコのマナーについて触れられない ＡＣジャパンに、歩きタバコや路上喫煙、入口脇の灰皿などの モラル・マナー違反啓発を要望しましょう！03-3571-5195 アンケート 三ない運動について ご存知三ない運動。 まぁおかげで助かった人も、不自由を強いられてきた人もいるとは思いますが、あなたはどう思いますか？
  ＷＨＯの主導のもと、世界中の先進国で禁煙化が進む中、 ＪＴは莫大な資金で規制のない途上国へたばこを売ろうとしています。 ＪＴ製品を買うってことは人殺しの資金提供なんですよ！ ニコチン中毒では先生失格・親失格  子供達に応援してもらって禁煙しよう
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