秋ダイエットの難しさは食欲、だと思います。
おいしい食べ物がたくさんな季節。
そして気候も穏やかになっていく今
ダイエットをする気にあまりなりませんね。
ここが勝負です。
冬のダイエットは
代謝が下がっているので、劇的な効果は
望めない。どうしても太ったり、停滞したりしますね。
だから秋の動きやすい季節に運動したり
食欲のコントロールをすることが
一年のダイエット生活の中でも
効率的だといえると思っています。
食欲を超えられない方のためのダイエットは
ＭＳソニックはナール超音波のみのシンプル設計。
ナールをあびた後、お風呂に入ったり家事をする程度で
脂肪燃焼を促進することを目的に作られたマシンです。
