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2014年08月27日
カテゴリ：レシピ
話題のスムージですが
水に入れてシェイクするだけで簡単にできちゃうけど いつも同じ味、同じ食感はどうしても飽きてしまいます  ダイエットに飽きは禁物  スムージーをちょっと違った感じで飲みたい人のレシピ    水の代わりに豆乳や牛乳で混ぜる飲むヨーグルトで混ぜても美味しい水分を少なくしてヨーグルトソースとして「グリーンベリースムージー」は時間をおくととろみが増すので どろっと感が好みの人は、混ぜた後冷蔵庫でおいて飲むのもおすすめ  ちょっとしたゼリー感覚で食べられますよ  ＞＞混ぜるもので味が変わって美味しい野菜スムージー お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014年08月27日 15時01分51秒
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